13 Self Worth Quotes to Help Build Your Confidence & Self Esteem

Promovarea iubirii de sine sănătoase este un obiectiv important pentru care toată lumea ar trebui să lupte. A avea o bună imagine de sine afectează toate aspectele vieții, inclusiv sănătatea mintală și chiar succesul nostru social și economic. Când îți stabilești adevărata stima de sine, devii cel mai bun sine al tău, cea mai mare realizare dintre toate.

Cu toate acestea, găsirea iubirii de sine poate fi o provocare. Uneori avem nevoie de un memento pentru a ne recăpăta stima de sine. Indiferent dacă suferiți de o stimă de sine scăzută cronică sau doriți doar să vă sporiți încrederea în sine, următoarele citate despre stima de sine vă pot inspira.

RELATE: Citate inspiraționale Winnie the Pooh despre viață și prietenie

Citiți mai departe pentru o selecție a celor mai bune citate despre stima de sine și cum vă pot inspira să vă iubiți mai bine.

„Cu cât te simți mai bine despre tine, cu atât simți mai puțin nevoia să te arăți.” – Robert Hand

(Facebook)

Unul dintre cele mai iubite citate de încredere este acesta atribuit lui Robert Hand. Aceste cuvinte arată că iubirea de sine sănătoasă înseamnă că oricine se poate iubi pe sine fără a fi nevoit să declanșeze un spectacol în jurul său. Adevărata stima de sine este calmă și subtilă. Este o încredere modestă, dar rezonabilă.

Doamna Franklin D. a fost capturată.  (Eleanor) Roosevelt în fața camerei într-un prim-plan ocazional, în timp ce își îndeplinește numeroasele îndatoriri acasă, astăzi (vineri).  Nu și-a oprit niciodată turul activităților ca urmare a noilor ei responsabilități ca viitor "prima doamnă" de pe Pământ și continuă să acorde atenție personală majorității activităților sale sociale și educaționale.
(GT)

Cuvintele lui Roosevelt sunt adesea citate dintr-un motiv: sentimentul ei de încredere în sine arată o stimă de sine scăzută ca slăbiciune a unui individ. În loc să cadă în autocompătimire, acest citat face apel la oameni să-și acorde prioritate demnității, vieții și credințelor. Este un memento că ești puternic când vine vorba de a te simți mai puțin decât alții. Pentru a nu te simți inferior, trebuie să continui să-ți construiești stima de sine.

„Cel mai grozav lucru din lume este să știi să-ți aparține singur.” — Michel de Montaigne

— Mile.  de Montaigne, (1533-1592), 1830. Michel de Montaigne (1533-1592) un proeminent filozof al Renașterii franceze, om de stat și autor.  Din "Leith de Delbach". [Delpech, Paris]
(GT)

Unul dintre cele mai citate citate despre stima de sine sunt cuvintele lui Michel de Montaigne. Ele evidențiază satisfacția personală de a fi în pace cu tine însuți. Când descoperi în sfârșit cum să te iubești pe tine însuți, te poți bucura de un sentiment de calm și demnitate fără egal.

Legate de: Cele mai bune citate ale Dr. Seuss despre viață, dragoste, lectură și educație pentru copii și adulți

„Ești mereu cu tine, așa că te poți bucura și de companie.” – Diane Von Furstenberg

Un fotomodel umblă pe pistă purtând Diane Von Furstenberg pentru toamna 2016 în timpul Săptămânii Modei din New York, pe 14 februarie 2016, în New York City.
(GT)

Fürstenberg, ca un adevărat curator de frumusețe în industria modei, știe multe despre a avea atitudinea mentală potrivită pentru a se accepta pe deplin. Cuvintele ei ne amintesc că ar trebui să ne străduim să fim o companie bună cu noi înșine. Găsindu-ne valoarea intrinsecă, ne putem bucura cu adevărat să ne trăim propria piele.

„Poți avea orice vrei dacă ești dispus să renunți la credința că nu poți avea.” -Dr. Robert Anthony

O mână stând pe un trotuar lângă munți
(Fotografia de Blake Weyland pe Unsplash)

Acest citat despre stima de sine este, de asemenea, despre motivație: Pentru a crede cu adevărat în tine, trebuie să renunți la gândurile limitative care te rețin. Odată ce ai depășit teama și îndoiala, poți face cu adevărat orice îți propui. Pentru unii, aceasta este o sarcină dificilă, dar pe măsură ce se construiește încredere, devine mai ușor să scapi de gândurile care nu îți servesc.

„Încrederea nu vine din a avea întotdeauna dreptate, ci din faptul că nu-ți este frică să greșești.” – Peter T. McIntyre

mâna cântând la pian alb-negru
(Fotografia de Dolo Iglesias pe Unsplash)

Definiția stimei de sine este diferită de cea a următoarei persoane. Cu toate acestea, cei mai mulți dintre noi ar fi de acord că dorința de a greși și de a-și asuma riscuri este o componentă cheie a încrederii. Când ai o stimă de sine sănătoasă, nu ești prea concentrat asupra a ceea ce s-ar putea întâmpla dacă eșuezi – ești mai concentrat pe toate posibilitățile uimitoare care s-ar putea întâmpla în viața ta.

„Nimic nu poate împiedica un om cu atitudinea mentală corectă să-și atingă scopul; nimic pe pământ nu poate ajuta un om cu un comportament mental greșit.” – Thomas Jefferson

Statuia lui Thomas Jefferson
(GT)

Acest citat despre respect de sine al unuia dintre părinții fondatori arată că, cu o încredere rezonabilă, orice este posibil. Dar atunci când nu ai mentalitatea potrivită pentru a-ți atinge obiectivele – poate te concentrezi pe punctele slabe sau negative – nu vei face niciodată progrese. Trebuie să-ți găsești valoarea de sine sau nu vei realiza niciodată ceea ce îți dorești.

„Tu însuți, ca toți ceilalți din întregul univers, meriți dragostea și afecțiunea ta.” – Buddha

Statuia lui Buddha în vârful muntelui
(Fotografie de Jamie Street pe Unsplash)

Buddha este cel mai bine cunoscut pentru numeroasele sale citate inspiraționale despre stima de sine, inclusiv multe citate despre dragostea de sine, care sunt adesea citate astăzi. Deși este normal să-ți pierzi încrederea din când în când, făcând acest lucru pentru o perioadă lungă de timp va duce doar la cel mai rău sentiment de singurătate. Dacă nu te poți iubi, nu te vei simți în pace. Buddha ne reamintește prin acest citat că suntem cu toții demni de devotamentul nostru.

“Iubeste-te mai intai pe tine insuti si totul merge bine. Chiar trebuie sa te iubesti pe tine ca sa faci ceva in aceasta lume.” — Lucille Ball

Legenda TV Lucille Ball
(GT)

Ca actriță și femeie de afaceri, Paul a spart toate barierele din industria divertismentului. Realizările ei oferă dovezi convingătoare ale cât de adevărat este acest citat despre încredere și stima de sine. Când crezi, poți realiza. Dacă poți valorifica o iubire profundă de sine, orice îți dorești este posibil pentru că știi în sufletul tău că se poate întâmpla. Această știință vă influențează acțiunile, permițându-vă să vă urmăriți visele.

„Aș prefera să fiu sincer cu mine, chiar și cu riscul de a fi ridiculizat de alții, decât să fiu un mincinos și să-mi suport antipatiile.” – Frederick Douglass

Aboliționistul american Frederick Douglass
(GT)

Când trăiești o viață de adevărată integritate și sens, așa cum a făcut Douglas, urmează respectul de sine. A face ceea ce trebuie, chiar și atunci când este dificil, îți permite să-ți păstrezi onoarea și te împiedică să cazi în auto-ura. Când acționezi într-un mod care se aliniază cu valorile tale, poți crea mai multă încredere și stima de sine pentru că iubești cu adevărat și crezi în persoana care ești.

Principiul cel mai profund din natura umană este dorința de a fi prețuit. – William James

Deși James nu spune acest lucru în mod explicit în citatul său despre stima de sine, se poate argumenta că dorința de a se termina cu stima de sine este într-adevăr cel mai important principiu dintre toate. Când te prețuiești pentru cine ești, defectele tale și totul, treci la un nou nivel de încredere și reasigurare care este greu de zguduit, chiar și în momente de adversitate.

“Inacțiunea generează îndoială și teamă. Acțiunea generează încredere și curaj. Dacă vrei să învingi frica, nu sta acasă și te gândești la asta. Ieși și ocupă-te.” – Dale Carnegie

Dale Carnegie a sosit pe navă
(GT)

Potrivit lui Carnegie, oamenii activi sunt oameni de succes. Ca și în cazul altor citate care sporesc încrederea, totul este despre a face față lucrurilor grele și a le face oricum. De fiecare dată când vă confruntați cu fricile, îndoielile sau slăbiciunile, vă construiți un alt grad de stima de sine. În mod colectiv, aceste experiențe se adaugă la adevărata încredere și la credința că poți transcende orice ți se întâmplă.

„Ceea ce se află în spatele nostru și ce se află în fața noastră sunt chestiuni mici în comparație cu ceea ce se află în noi.” – Henry Stanley Haskins

Vopsea pentru mâini acoperite
(Fotografia de Alice Dietrich pe Unsplash)

Acest citat este despre valorificarea propriilor puteri și amintiți-vă că circumstanțele dvs. de viață nu sunt la fel de importante ca Tu esti care îți testează viața. Haskins ar fi probabil de acord că respectul de sine și îngrijirea de sine nu este un act egoist, ci mai degrabă un act necesar pentru a hrăni ceea ce se află înăuntru – conștiința sau sufletul tău – astfel încât să fii cel mai bun sine al tău. Este un mesaj puternic care vă reamintește că viața voastră interioară este mult mai bogată și mai semnificativă decât orice se întâmplă în exterior.

Citește mai departe:

Cele mai motivante citate Star Wars dintr-o galaxie departe, departe

Leave a Comment