5 Success Strategies to Finally Leave the Comfort Zone Behind

Familiaritatea și absența tensiunii sau tensiunii sunt semne distinctive ale situației în zona noastră unică de confort. Cu toate acestea, se pare că cele mai mari realizări și succese ale noastre se întâmplă de obicei, în acel moment, când decidem să ieșim din ele. În acele momente în care acționăm sau realizăm ceva care ne extinde dincolo de acele domenii pe care deja le cunoaștem sau cu care ne simțim confortabil, obținem cele mai mari succese ale noastre. Există și un fel de element stresant implicat, dar este genul de presiune pe care l-am experimentat mai târziu cu bucurie pentru a atinge un nou nivel de succes în viața noastră pe care nu l-am experimentat anterior.

A fost o provocare pentru mine, mai ales pe măsură ce anii au trecut, să ies în afara zonei mele de confort. Uneori, constat că sunt mai puțin dispus să-mi asum riscuri pe care le-aș fi ales cu ușurință la vârsta de douăzeci de ani, de exemplu. Cred că de aceea este și mai important pe măsură ce îmbătrânim să avem o practică regulată de a ne deplasa în mod regulat din ceea ce a devenit zona noastră actuală de confort. Acestea sunt cinci strategii care m-au ajutat să fac exact asta.

1. Angajează-te la ceva nou

Decide să mergi pentru ceva nou. Aceasta ar putea fi o nouă carieră, un curs de formare, o schimbare de locație, un mod diferit de a vedea lumea etc. Gândiți-vă la ceva pe care ați vrut întotdeauna să încercați, apoi rămâneți la el și urmați-l. Cu toate acestea, evită tendința de a dedica mult timp gândirii la avantajele și dezavantajele de a te angaja în acel lucru nou din viața ta pe care ai visat întotdeauna să-l atingi într-o zi. Luați o decizie în cunoștință de cauză, prin toate mijloacele.

Cu toate acestea, dacă te gândești la ceva de mult timp, probabil te-ai gândit deja mult dacă este sau nu ceva ce îți dorești cu adevărat în viața ta. Rămâneți acum, în loc să-i acordați timp să se gândească la motivele pentru care nu ar trebui să continuați. Mintea va da întotdeauna motive pentru care nu se poate face. Acesta este timpul și momentul tău, te-ai gândit suficient la el, acum mergi mai departe.

2. Luați măsuri

Îmi place conceptul lui Mel Robbins despre „regula celor cinci secunde”. În principiu, necesită o acțiune rapidă odată ce te-ai hotărât asupra a ceva ce vrei să faci sau să obții. A fi orientat spre acțiune este cheia pentru a ne îndeplini angajamentul pe care l-am luat. Fă primul pas cât mai curând posibil către noul tău angajament. Faceți din această acțiune ceva direct îndreptat către acele temeri sau momente de ezitare. Așteptarea prea mult timp duce adesea la anularea acesteia. Ca rezultat, s-ar putea să nu urcăm niciodată spre acele noi niveluri de succes de-a lungul călătoriei noastre. Acest prim pas de acțiune este esențial pentru a obține ceva. S-ar putea să dureze cinci secunde sau puțin mai mult, dar nu dura prea mult, în schimb ia măsuri pentru ceea ce ți-ai promis.

“Cel mai greu lucru de făcut este să părăsești zona de confort. Dar trebuie să renunți la viața pe care o cunoști și să-ți asumi riscuri pentru a trăi viața la care visezi.” -T. Arrigo

Amânarea este fatală pentru noi pentru a reuși. Ea insistă să rămână în zona noastră de confort deocamdată, dar ne asigură că, la o dată ulterioară, vom merge cu adevărat înainte și vom îndeplini ceea ce ne-am promis. Adevărul este că probabil că nu vom face. Fă acel lucru pe care știi că trebuie să-l faci pentru a ajunge acolo unde vrei să fii. Ce este asta? Fă acum un pas pentru a nu mai amâna acest vis sau viziune pentru viața ta. Acest pas și sfârșitul amânării chiar acum ar putea fi impulsul subtil necesar pentru a ieși din zona ta de confort. De asemenea, poate aduce un incredibil sentiment de ușurare știind că ați încetat în sfârșit să așteptați de frică și că ați trecut deja la un nou nivel de succes, oportunitate și viziune pentru viața voastră.

4. Luați în considerare schimbarea locației

Nu este întotdeauna posibil, înțeleg. Cu toate acestea, uneori, pentru a ne angaja la ceva nou, trebuie să facem exact asta, dar în altă parte. Pentru mine, locul în care de fapt am trăit, am lucrat sau am crescut poartă o mulțime de asocieri și cu aceste limitări interne proprii. Ele creează uneori o barieră inutilă și invizibilă în calea posibilelor realizări viitoare. Acesta nu este întotdeauna cazul, dar uneori o nouă locație este un nou început. Dacă nu există niciun alt motiv, noutatea și nefamiliaritatea noastră cu locul creează un sentiment de oportunități noi, noi, interesante și diferite.

Nu suntem conștienți de limitări și nu avem prejudecăți preexistente față de site, în mod ideal. Acest lucru ne oferă oportunitatea de a începe de la capăt împreună cu noile obiective și niveluri de succes pe care sperăm să le atingem. Este ceva de luat în considerare și poate duce la întâlnirea de oameni noi, obținerea de noi posibilități și avansarea în moduri la care nu ne-am așteptat sau ne-am experimentat niciodată înainte.

5. Luați mai des abordarea „să facem asta”.

Shonda Rhimes este adevărată cu conceptul ei „Yes Year”. Dacă nu spunem imediat „nu” posibilităților din fața noastră, unde ne-ar putea duce asta? Având în vedere scurtarea vieții, nu ar trebui să aflăm mai des? Probabil că suntem mai înclinați să spunem nu în general și avem o listă bună de motive pentru a face acest lucru. Poate fi la fel de simplu și banal ca să nu vrei să ieși în frig noaptea pentru a întâlni un nou prieten la cafenea.

Primul nostru instinct pare să fie în concordanță cu confortul nostru. Cu toate acestea, dacă am spune „Hai să o facem” în schimb și am urmări acele noi posibilități. Poate duce la o nouă conexiune, oportunitate sau experiență care ne duce la un nou nivel de succes pe care poate l-am așteptat de ceva timp. Doar a fi deschis la posibilități și a fi dispus să-și asume riscuri facilitează mișcarea înainte. A spune „nu” închide posibilitățile, închide ușa și, astfel, închide rapid orice posibilități viitoare.

Dacă răspundem instinctului reflexiv de a spune „nu” și adoptăm în schimb o abordare „hai să o facem”, ne putem surprinde cu noi grade de succes pe care anterior nu le-am fi putut imagina.

Concluzie

Nu este întotdeauna ușor să ieșim din zona noastră de confort. Cu toate acestea, unele dintre cele mai mari succese ale noastre stau adesea în spatele lor. Pașii mici pot fi de ajutor în a face această tranziție pentru noi înșine. A ne angaja la ceva nou pe care ne-am imaginat întotdeauna pentru noi înșine este un început urmat de acțiuni, oricât de mici ar fi. Acesta creează impuls și ne face să ne mișcăm în direcția în care vrem să mergem.

Limitarea amânării este utilă pentru a ne gândi la ceea ce putem face acum, mai degrabă decât mâine, sau la o altă dată nespecificată pentru a ne apropia destinul. O schimbare a locației poate face, de asemenea, diferența între un loc cu bariere invizibile în calea succesului nostru și un loc care este deschis posibilităților. În cele din urmă, adoptarea unei abordări „hai să o facem” și rămânerea deschisă la posibilități ne poate conduce la lucruri și niveluri de succes pe care poate nu ni le-am imaginat niciodată pentru noi înșine.

Leave a Comment