6 Low-Maintenance Pets That Can Slash Your Stress — Best Life

Oricine deține un animal de companie vă va spune că creaturile pe care le împart acasă adaugă bucurie și fericire nemăsurată zilelor lor. De la plimbarea unui câine la ghemuirea unei pisici până la furnizarea de mese zilnice reptilelor, îngrijirea unei alte ființe este una dintre cele mai pline de satisfacții ale vieții. De asemenea, vă poate reduce stresul. Un studiu din 2021 publicat în jurnal anthrozos S-a descoperit chiar că deținerea unui animal de companie mai târziu în viață a fost asociată cu mai puține simptome de anxietate.

Cu toate acestea, nu este un secret pentru nimeni că unele animale necesită mult timp, energie și bani. Aici intervin animalele de companie care necesită puțină întreținere. Sunt la fel de distractive și rezistente la stres ca un cățel activ, dar nu necesită o atenție nesfârșită cu multe plimbări pe zi. Citiți mai departe pentru a afla care sunt creaturi ușor de îngrijit despre care experții spun că vă vor însufleți casa și vă vor ține la distanță blues-ul.

Citește în continuare: Cele mai bune 13 animale de companie pentru cei care suferă de alergii.

lupta stocurilor

Hamsterul sirian – cunoscut și sub numele de hamster auriu și hamster urs – este cel mai comun tip de hamster. “[These pets] De obicei, necesită puțină întreținere, liniștit și interesant” Matthew McCarthyDVM, medic veterinar și fondator al Spitalului de animale Juniper Valley din Queens, New York. „Este distractiv să urmărești dacă primești o roată și ești suficient de îmblânzit pentru a o manevra, deși este nevoie de o atingere plăcută.”

Aceste creaturi sunt nocturne, așa că McCarthy observă că se trezesc adesea în orele de seară și vor interacționa cu bucurie cu oamenii lor după aceea. Au nevoie zilnic de hrană și apă și de o locuință mică care este curățată o dată pe săptămână.

Micul șoricel cenușiu așezat pe degetul unei femei
iStock

Poate că nu te-ai fi gândit să ai un șoarece ca animal de companie, dar McCarthy ne asigură că sunt creaturi calde care se vor odihni în poală în timp ce citești sau te uiți la televizor – și ce mai bun pentru ameliorarea stresului decât îmbrățișarea? Desigur, McCarthy spune: „Nu vrei să iei un șoarece de pizza de la Times Square Station și să-l iei acasă”. „Ca alternativă, căutați crescători de șobolani de companie sau grupuri de salvare – există o mulțime de ei – și vor face un șobolan local drăguț pentru animale de companie. Au fost crescuți ca animale de companie de peste 100 de ani.”

Șoarecii sunt destul de sociali și preferă să fie ținuți în perechi sau grupuri de același sex. Puneți-le într-o cușcă de sârmă și furnizați-le alimente proaspete și apă o dată pe zi.

Citește mai departe: Dacă câinele tău se joacă cu asta, ia-l imediat.

papagal albastru pozând pe pui
iStock

Nimic nu calmează stresul ca să ai un prieten cu care să vorbești – iar papagalii (sau pereșii pe scurt) se potrivesc. Fiind cea mai populară rasă de papagali, sunt cu siguranță vorbăreț și discret. „Papagalii sunt păsări foarte sociabile și le place să interacționeze cu oamenii, păsările și chiar cu alte animale”, spune McCarthy. „Ei învață adesea comportamente și imită sunete și tonuri, iar cu practică, unii papagali au fost cunoscuti că învață un vocabular de peste 100 de cuvinte”.

Deși nu pot învăța să vorbească, ei pot fi învățați să imite și să răspundă la semnale și comenzi verbale. Tot ce au nevoie este o cușcă mică, curată, cu un biban, precum și hrană și apă. McCarthy sugerează să adăugați niște jucării cu suprafețe reflectorizante, clopoței și zdrănitoare pentru a le face fericiți.

Crab pustnic de pământ, Coenobiță, crab pustnic
iStock

Crabii pustnici sunt ieftini, cu întreținere redusă și blânzi. (Serios, cine nu ar vrea să vadă un grup de crabi minusculi făcând schimb de scoici și târându-se în jur.) „Acești oameni sunt destul de sociabili, iar grupurile de crabi tind să fie mai active decât crabii individuali”, spune McCarthy. „Deoarece îngrijirea câțiva crabi pustnici nu este cu adevărat mai dificilă decât îngrijirea unuia, este o idee bună să obțineți mai mulți crabi pustnici.”

Au nevoie de o cușcă umedă, care necesită o anumită pregătire. „Folosiți un tampon de căldură sub rezervor pentru a vă menține animalele de companie calde”, spune McCarthy. „Un vas mare de apă în cușcă va oferi umiditate”. Odată ce vei experimenta bucuria de a te târâi în mână, vei uita totul despre ora pe care ai petrecut-o organizându-l.

Pentru mai multe sfaturi de viață livrate direct în căsuța dvs. de e-mail, înscrieți-vă pentru buletinul nostru informativ zilnic.

Broasca testoasa mergand pe piatra
iStock

Este posibil să fi văzut aceste creaturi docile înotând în iazul local. Dar știați că sunt și animale de companie bune? „Țestoasele sunt adorabile, calme și adunate și le place să mestece frunzele toată ziua”, spune el. Jeff Carbridge, un specialist în comportamentul animalelor și consilier de formare la Dog Owner. „Aparatele dentare precum şambelanul african sau castanul de est nu cresc mai mult de 1 picior, ceea ce este ideal dacă nu ai mult loc de hoinărit”.

Tot ce aveți nevoie pentru a-și menține conținutul este un recipient curat, alimente și apă. Carbridge explică că țestoasele sunt creaturi emoționale cu multă personalitate care dezvoltă legături puternice cu proprietarii lor. „Ei iau lucrurile încet și în ritmul lor – așa cum ar trebui să luăm viața, dar nu o facem niciodată”, spune el.

pisici într-o pătură
shutterstock / studio prostock

Nu înlăturați pisicile, deoarece necesită multă întreținere doar pentru că sunt mai mari decât celelalte animale de pe această listă. Tot ce au nevoie este mâncare, apă, o cutie de gunoi, niște jucării și multe îmbrățișări. În plus, oferă companie în atât de multe feluri – și veți observa efectul lor de ameliorare a stresului de îndată ce simțiți un torc în brațe.

„Adesea sunt iubitori și afectuoși față de stăpânii lor, le place să-i mângâie și să se joace cu ei și oferă companie pur și simplu fiind prin preajmă”, spune el. Amber LaroqueEste o tehnică veterinară autorizată. „Mulți oameni consideră că a avea o pisică în casă este o prezență liniștitoare și plăcută, iar pisicile își pot face prieteni minunați.”

Citește asta în continuare: 5 moduri rapide de a ieși din funk, conform experților.

Leave a Comment