Dating App Users Show More Hypersexuality and Depression

Potrivit unui studiu recent, aplicațiile de întâlniri pot fi dăunătoare sănătății emoționale și mintale, deoarece sunt atât de bune în a ajuta oamenii să găsească o întâlnire. Potrivit MDPI, persoanele care folosesc aplicații de întâlniri precum Tinder, Grindr, Bumble, OkCupid și altele sunt adesea predispuse la comportament sexual excesiv și depresie.

Și ambele tendințe nu pot fi doar dăunătoare sănătății mintale, dar, în mod ironic, pot face și o persoană un partener romantic mai puțin calificat. Să ne stabilim termenii, apoi să vorbim despre motivul pentru care utilizatorii mari ai aplicațiilor de întâlniri sunt expuși unui risc mai mare pentru anumite probleme de sănătate mintală.

Ce este hipersexualitatea?

(Fotografia de Pablo Heimplatz pe Unsplash)

Nu trebuie să râzi, asta e sigur. Și nu este o tendință de a acționa puțin mai amestecat decât alți membri ai cercului tău social. Hipersexualitatea este o tulburare care, dacă este lăsată necontrolată, poate avea nenumărate consecințe grave în viața unei persoane. Potrivit Clinicii Mayo: „Comportamentul sexual compulsiv este uneori numit hipersexualitate, tulburare hipersexuală sau dependență sexuală. Este o preocupare excesivă pentru fanteziile, îndemnurile sau comportamentele sexuale care este greu de controlat, vă provoacă anxietate sau vă afectează negativ sănătatea. , job sau relații sau alte părți ale vieții tale.

Observați cele trei cuvinte practice care există: fantezii, îndemnuri și comportamente. Cu alte cuvinte, nu trebuie să te implici efectiv în acte sexuale cu mai mulți parteneri – cel mai periculos și dăunător tip de comportament hipersexual – pentru a dezvolta un comportament sexual compulsiv. Orele petrecute vizionând porno se încadrează foarte bine în domeniul de aplicare al tulburării, la fel ca și petrecerea orelor petrecute în fiecare săptămână comutând între aplicațiile de întâlniri.

Pericolul este că ultimele două pot duce la prima și că comportamentul sexual excesiv, sub toate formele sale, poate dăuna relațiilor existente (cu prietenii și familia, precum și cu partenerii romantici), precum și să îngreuneze formarea unui nou, semnificativ. relație cu un alt potențial loc de muncă.

Dacă te confrunți cu gânduri și îndemnuri sexuale persistente și pervazive sau dacă te implici adesea în comportamente sexuale riscante – în special comportamente activate prin conexiunile cu aplicațiile de întâlniri – caută ajutor de la un profesionist în sănătate mintală. Amintiți-vă că acești profesioniști vor păstra confidențialitatea ceea ce împărtășiți; Ei sunt acolo pentru a ajuta, nu pentru a judeca.

Semne comune de depresie

Bărbatul își acoperă fața stând pe canapea
(Fotografia de Pablo Heimplatz pe Unsplash)

Depresia este mai familiară pentru majoritatea oamenilor decât hipersexualitatea și, deși efectele adverse imediate ale depresiei pot să nu fie la fel de apreciabile precum, de exemplu, o sarcină nedorită sau o boală cu transmitere sexuală, poate fi și o tulburare psihică gravă.merită tratament. Dacă sunteți îngrijorat că ați putea fi deprimat, faceți mai întâi o autoexaminare pentru cele mai frecvente simptome.

Simptomele comune ale depresiei includ sentimentul de tristețe fără un motiv anume și golirea atunci când, în mod obiectiv, aveți o mulțime de lucruri pentru care să fiți recunoscător. Depresia se manifestă adesea sub formă de oboseală cronică și letargie, dar și cu tulburări de somn. Scăderea apetitului și incapacitatea de a se concentra sunt simptome comune ale depresiei, potrivit Institutului Național de Sănătate Mintală.

În cazurile severe, depresia se manifestă sub formă de gânduri de autovătămare sau chiar sinucidere, iar în cele mai grave cazuri poate duce la acest rezultat. Dacă simțiți că sunteți în pericol de autovătămare, puteți acum să sunați la 988 pentru ajutor imediat. Și chiar dacă nu sunteți în pericol iminent de autovătămare, dacă sunteți îngrijorat că aveți de-a face cu depresia, căutați ajutor – lucrurile pot și se vor îmbunătăți cu tratament. Asigurați-vă că spuneți persoanei sau echipei de asistență pentru sănătate mintală despre utilizarea de către dvs. a aplicației de întâlniri.

O problemă de corelare, nu de cauzalitate

femeie care se uită la telefon
(Fotografia de Pablo Heimplatz pe Unsplash)

Pentru a fi clar, utilizarea aplicațiilor de întâlniri nu vă va provoca brusc tulburare hipersexuală și nici nu vă va face brusc deprimat. Mulți oameni folosesc aceste platforme în mod responsabil și productiv – de fapt, aplicația de întâlniri este sămânța a nenumărate relații care au înflorit în căsătorie, familie și ani și ani petrecuți în fericire comună.

Cu toate acestea, persoanele care sunt deja mai predispuse la comportamente sexuale compulsive și/sau depresie pot vedea aceste probleme exacerbate de utilizarea aplicațiilor de întâlniri. Ca orice – și mai ales când vine vorba de lucruri precum platformele de social media, o formă de aplicații de întâlniri – este foarte ușor să începi să folosești aceste aplicații mult și într-un mod compulsiv, dezvoltând un sentiment de dependență față de platformele în sine și în ceea ce privește posibilitatea de contact sexual pe care le promit. (Sau pur și simplu pentru imaginația ei, oricum).

Dacă sunteți o persoană care tinde deja să abuzeze de pornografia, dacă consumați adesea gânduri, fantezii și îndemnuri sexuale și/sau dacă aveți un istoric de comportament sexual riscant, trebuie să abordați utilizarea aplicațiilor de întâlniri cu extremă precauție. Bineînțeles că nu te vor face să te complați într-un comportament sexual excesiv, dar dacă ești cu adevărat aproape de această linie, îți pot oferi o poartă către probleme.

Alternative la aplicațiile de întâlniri

Tinerii se adună la cursul de gătit
(Fotografia de Edgar Castigon pe Unsplash)

Da, poate fi greu să găsești o întâlnire în zilele noastre dacă eviți întâlnirile online, dar se poate face – și la urma urmei, a funcționat timp de secole, nu? Cel mai simplu mod de a cunoaște oameni fără a folosi aplicații de întâlniri este să te bazezi pe rețeaua ta de prieteni, familie și colegi. Dacă faci cunoscut că speri activ să cunoști pe cineva special, o persoană calificată pe care fiecare dintre acei oameni din rețeaua ta o cunoaște devine o întâlnire potențială.

De asemenea, puteți încerca lucrurile în mod clasic mergând la cafenele sau baruri și căutând persoane singure acolo. Dar cel mai bun mod de a cunoaște o persoană bună este să te angajezi în activități care îți plac cel mai mult și care oferă, de asemenea, o oportunitate de a cunoaște pe cineva nou. Dacă vă place să mergeți cu bicicleta, alăturați-vă unui grup de bicicliști sau unei clase, de exemplu, dacă vă place să gătiți, luați un curs de gătit. Dacă vă place poezia, alegeți un microfon deschis. Dacă vă expuneți într-o activitate sau într-un mediu pe care știți deja că vă place, creșteți probabilitatea de a găsi pe cineva cu care vă potriviți și nu trebuie să derulați spre dreapta.

Citește mai departe:

Ce au și ce nu au oamenii fericiți? Răspunsul te poate surprinde

Leave a Comment