How Can Stoicism Have a Positive Effect on Your Love Life?

Stoicii sunt adesea înțeleși greșit ca lipsiți de emoție sau emoție. Dar adevărul este că este chiar invers. Ei sunt adesea în contact constant, în control și sunt pe deplin conștienți de stările lor emoționale.

Ei nu sunt copleșiți de sentimente și o trăiesc așa cum este. Poate fi greu să vă detașați și să vă urmăriți cum se desfășoară sentimentele fără să vă scufundați pe deplin în ele, dar acest lucru vă oferă spațiu pentru a analiza mai bine și a lua decizii cu privire la viața voastră.

În primul capitol al Meditațiilor sale, Marcus Aurelius descrie idealul stoic de a fi eliberat de pasiune și de a rămâne plin de iubire. El a scris: „Să nu arăți mânie sau alte emoții. Să fii liber de pasiune și, în același timp, plin de iubire.” Indică o formă mai profundă și mai fundamentală a iubirii față de forma emoțională, trecătoare a acesteia. Aceasta este esența stoicismului și a iubirii.

Câteva dintre eseurile lui Seneca se ocupă și de durerea oarbă din cauza pierderii unei persoane dragi. Seneca se concentrează pe iubire ca bază pentru trecerea prin durere și evitarea sentimentelor copleșitoare de durere după moartea unei persoane dragi. Stoicii credeau că este o încercare zadarnică de a dori iubire de la o persoană care nu-și iubește semenii. Pentru stoici, dragostea este o parte esențială a vieții – o viață plină de sens și virtuoasă, lipsită de lăcomie și pasiune.

Un aspect cheie al înțelegerii iubirii dintr-o perspectivă stoică este să înțelegem mai întâi natura ei eterică. Că toate lucrurile trec și, desigur, dragostea nu face excepție de la această idee. Este în continuă evoluție și în continuă evoluție.

Stoicism și frumusețe

(GT)

Este important ca un stoic ca o persoană să nu-și dorească doar aspectul fizic. Pentru dragostea și afinitatea stoicilor, caracterul, caracterul și integritatea morală ale unei persoane sunt cele care oferă combustibilul pentru a menține relații sănătoase și iubitoare. O fundație puternică care se învârte în jurul aspectelor mai puțin superficiale ale unei persoane este cel mai potrivită pentru stoici. Cele mai multe dintre relațiile și legăturile lor provin mai degrabă din personalitate decât din estetică.

Înrudit: Telefon mobil: Cum să preveniți ca telefonul mobil să vă distrugă relațiile

Atât romanii, cât și grecii au văzut dragostea și pofta ca lucruri inerent diferite. Ei și-au deosebit natura de pofta care era disprețuită ca un act dezonorant. Ei se opun îngăduirii poftei. Seneca a remarcat că „pântecele pustii ale poftei poartă stigmatizarea” și credea că oamenii furioși, lacomi și violenți sunt cele mai mici păcate ale modei bărbaților.

Asta nu înseamnă că stoicii nu ar trebui să fie fericiți. Intimitatea și plăcerea sunt adânc înrădăcinate în virtuțile stoice. Cu toate acestea, ea a recomandat ca relațiile stoicilor să fie mai profunde decât iubirea fizică. Trebuie să existe o legătură care să crească între doi parteneri.

Stoicismul și pierderea iubirii

Unul dintre cele mai grele aspecte ale iubirii este să renunți. Fie că ți-ai pierdut un partener de viață, fie că o relație este pe cale să se încheie, pierderea persoanei pe care o iubești și de care depinzi cel mai mult din lume poate fi pur și simplu sfâșietor. Stoicii știu bine acest lucru și acceptă seriozitatea semnificației sale. Ei simt că este înțelept să fie atenți în asocierea permanentă a dragostei cuiva cu cineva.

tânără cu părul creț
(GT)

Totuși, adevărul este că relațiile se termină, fac parte din experiența umană. Este universal și ceva ce trebuie să acceptăm cu toții. Stoicii rămân conștienți și recunosc acest simplu fapt. Deși acest lucru nu înseamnă că sunt imuni și fără speranță în ceea ce privește viitorul lor. Aceasta înseamnă pur și simplu că acceptă faptele din jurul lor, alegând să rămână concentrați asupra prezentului.

Stoicism și durere

Durerea este, de asemenea, un fapt al vieții și a face față ei este, de asemenea, un pilon al stoicismului. Epictet a oferit sfaturi stoice despre tratarea durerii și despărțirea de persoana iubită: „Când ești mulțumit de ceva, fii mulțumit ca de ceva nu inevitabil, ci ca ceva de acest fel, ca un vas de olar sau un pahar. , s-ar putea să-ți amintești de asta, când o rupi și s-ar putea să nu fii deranjat.”

Înrudit: Antrenamentele regulate mențin memoria și funcționarea creierului mai bune — Iată cum

El continuă: „Ceea ce iubești nu e treaba ta, ți s-a dat pentru prezent, nu că nu ar trebui să ți se ia, nici să ți se dea tot timpul, ci Katin dat ție sau unei grămadă de struguri în sezonul stabilit al anului, dar dacă vrei să ai chestiile astea iarna, idiotule. A fi conștient și a anticipa durerea, dar a nu o lăsa să-ți tulbure plăcerea prezentă este crucială pentru gândirea stoică.

Fundamentele stoicismului

Marcus Aurelius
(GT)

Stoicismul în nucleul său absolut înseamnă a realiza că orice este în afara controlului nostru nu are un loc real în viețile noastre. Risipirea unei idei cu lucruri pe care nu le putem schimba nu are absolut nicio valoare sau beneficiu în rezolvarea problemelor noastre. Stoicii cred că își folosesc energiile creative pentru a găsi soluții la probleme, este procesul de a vă muta atenția de la anxietate la posibilitate.

Ei subliniază că este contraproductiv și irațional să vă faceți griji pentru lucruri care nu sunt controlate, mai ales atunci când mintea cuiva este mai bună cu odihnă. Stoicii ne amintesc să distingem între controlabil și incontrolabil și să nu ne irosim energia cu evenimente incontrolabile sau nedorite.

În ea, stoicismul ne provoacă să iubim oamenii în moduri autentice. Să se concentreze pe conexiunile mai profunde și să diferențieze și aspectele superficiale. Este important să găsim onestitatea, în noi înșine și cu cine suntem în relații. Înțelegeți ceea ce nu este sub controlul dvs. și, prin urmare, ceea ce nu este în controlul partenerului dvs. Fii neatașat de aspectele care îți permit să iubești complet și fără judecată. Fii deschis și recunoaște-ți sentimentele fără a le răsfăța inutil. Acești piloni ne pun în cea mai bună poziție pentru a ne analiza și îmbunătăți viața și relațiile.

Citește mai departe:

7 întrebări profunde pe care fiecare femeie ar trebui să le pună partenerului ei romantic – și ce înseamnă răspunsurile

Leave a Comment