How Hilary Duff’s Nude Photo Shoot Helped Her Fight Body Shaming

*Imaginea principală conține capturi de ecran din numărul din mai/iunie 2022 a revistei Women’s Health.

Nu este un secret pentru nimeni că standardele de frumusețe de la Hollywood fac din viața multor celebrități un iad. Ori este prea mare, ori prea slabă, prea lungă sau prea scurtă, are mereu nevoie de o altă coafură, machiajul ei nu a fost făcut bine… lista poate continua.

LEGĂTATE: Cum a supraviețuit Hilary Duff blestemului stelelor copiilor – și celorlalte bătălii pe care a trebuit să le ducă

În cazul lui Hilary Duff, paparazzii păreau să fie deosebit de îngrijorați de greutatea corpului ei. Ea a avut și partea ei de comentarii negative cu privire la costumele ei, dar spre deosebire de corp, ținuta este ușor modificată.

Actrița în vârstă de 34 de ani, care este acum complet mulțumită de aspectul ei, a vorbit recent despre problemele sale trecute legate de imaginea corpului, sărbătorind călătoria ei către acceptarea de sine, pozând nud în numărul mai/iunie al revistei. sanatatea femeilor. Dar calea către încredere a fost plină de lupte și ea nu a ajuns ușor acolo.

Explicația problemelor trecute ale imaginii corporale ale lui Hilary Duff

Nu i-a fost ușor pentru Duff să crească în lumina reflectoarelor. Stresul la care a fost expusă încă de când era tânără i-a afectat în cele din urmă imaginea corpului. În timp ce unii fani și privitori ar fi crezut că vedeta le avea pe toate, Hilary se chinuia să se încadreze în acea imagine tipică de „fată” de la Hollywood.

The Lizzie McGuire Vedeta a recunoscut că era obsedată de tot ce mânca. Pe lângă faptul că a fost descrisă ca fiind „prea slabă”, nici nu se simțea bine. Pentru că nu a primit o alimentație adecvată, mâinile ei s-au obișnuit cu crampe – doar unul dintre multele motive pentru care era nefericită.

RELATE: Christina Aguilera a clarificat recordul cu privire la scandalosul scandal pe care l-a îndurat

Văzând că toată lumea făcea presiuni asupra ei să slăbească la doar 17 ani, Hilary avea o tulburare de alimentație de un an și a fost „terifiant”.

Se estimează că numai în Statele Unite, 20 de milioane de femei au avut sau au avut o tulburare de alimentație la un moment dat în viața lor. Devine din ce în ce mai îngrijorător faptul că multe dintre aceste femei sunt adolescente care vor face orice pentru a arăta într-un anumit fel. Hilary a fost una dintre acei adolescenți, dar, din fericire, a reușit să-și depășească tulburarea de alimentație.

Nu știu exact ce m-a determinat să iau această lovitură, dar în timp ce am început să-mi dau seama ce spuneau oamenii despre mine și cum arătam în imagini, literalmente nu am mâncat decât legume la abur și pui la grătar sau la grătar.

Hilary Duff Sănătatea Femeii

După ce a fost rușinat de o serie de tabloide, Hillary a decis să abordeze problema, numind-o o parte toxică a culturii noastre. Corpurile femeilor nu sunt demne de proprietate, dar, din păcate, sunt tratate ca atare. Se pare că proprietatea unei femei asupra propriului corp se extinde doar în măsura în care merită opinia publică.

Cu toate acestea, partea cea mai importantă despre toate acestea este că actrița și-a învățat lecția. Deși recunoaște că încă se luptă să ia câteva kilograme în plus, nu mai este obsedată de greutatea ei. Ea ține o dietă sănătoasă și se antrenează pentru că în sfârșit și-a dat seama că a fi sănătos este mult mai important decât a menține o anumită imagine.

Hilary Duff a spus: „Sunt mândră de corpul meu”. sanatatea femeilor în cazul. “Sunt mândru că mi-a născut trei copii. Am ajuns într-un loc în care sunt împăcat cu schimbările prin care a trecut corpul meu.”

Ce a ajutat-o ​​pe Hilary Duff să depășească problemele nesănătoase ale imaginii corporale?

Hilary Duff vorbește despre cum l-am cunoscut pe tatăl tău

Duff, care are acum trei copii – Luca, Banks și May – a spus că maternitatea a jucat un rol major în schimbarea modului în care își privește corpul. Ea a început să se accepte mai pe deplin după nașterea celui de-al doilea copil.

Nici nu știam dacă voi avea șanse să mai fac un copil [after the divorce]. Deci, s-ar putea să fii din nou mamă. A fost un întreg amestec de lucruri – de la stabilitate și să realizez că sunt puternic, talentat și inteligent. Toate lucrurile mentale.

Hilary Duff pentru sanatatea femeilor

În 2017, Duff a postat o fotografie pe rețelele de socializare cu legenda inspirată „În numele fetelor, femeilor și mamelor de toate vârstele”. Fotografia a fost făcută pe plajă în timp ce-și purta fiul, iar Hilary nu ar fi putut să arate mai frumoasă și mai naturală.

LEGĂTATE: De ce lupta lui Kate Winslet împotriva rușinii corporale a fost atât de lungă

Legenda conține un mesaj care încurajează femeile din întreaga lume să fie mândre de ceea ce au și să nu mai vrea să fie diferite sau să nu aibă vicii. Ea a păstrat și câteva cuvinte pentru a-și rușina trupurile.

Scopul ei acum este să fie o femeie sănătoasă, nu una slabă. Un alt aspect important asupra căruia se concentrează în acest moment este să aibă grijă de mintea ei. Din moment ce și-a dat seama că majoritatea problemelor legate de imaginea corpului ei se datorau unei mentalități nesănătoase, Duff a început să ia în serios ședințele de terapie.

“Într-adevăr încerc să-mi tratez corpul bine. Mintea mea”, a spus ea. sanatatea femeilor. “[I] Încercați să aveți un aspect sănătos [the public scrutiny]Sunt singurul care îmi poate controla relația cu mine însumi și vreau să o controlez în mod constant, știi? Tot ceea ce.”

De ce filmarea nudă a lui Hilary Duff sărbătorește călătoria ei?

Hilary Duff nud în piscină pentru o problemă de sănătate a femeilor
Drepturi de imagine pentru sănătatea femeilor

Hilary Duff este vedeta de copertă pentru sanatatea femeilor Numărul mai/iunie 2022. Nu că nu ar fi apărut pe coperta multor alte reviste de-a lungul carierei, dar anul acesta a decis să facă ceva diferit. Pentru a sărbători acceptarea corpului ei, Duff a acceptat să facă o ședință foto nud incredibilă.

LEGATE: Când „Dad Bods” Bite: Capcana pentru defăimare a corpului masculin

În lunile care au precedat ședința foto, am intrat într-o rutină de exerciții foarte strictă. Ea face exerciții fizice patru zile pe săptămână cu antrenorul ei personal. În celelalte zile, am făcut plimbări lungi și am jucat tenis. Am luat deliberat decizia de a depune acest efort pentru coperta, iar rezultatele au fost pur și simplu uimitoare.

Hillary recunoaște că acum și-a redus intensitatea antrenamentelor, dar îi plac activitățile în aer liber în același mod.

Ce ne învață să acceptăm corpul lui Hilary Duff

Hilary Duff făcând cu mâna
Fotografie de Valerie McConne/AFP

Acceptarea de sine este uneori o călătorie lungă cu multe suișuri și coborâșuri, iar toate standardele de frumusețe care există nu ajută pe nimeni în acest proces. Dar, în primul rând, cu toții trebuie să tragem o linie clară între a ne îngriji corpul în moduri sănătoase și a lua măsuri drastice.

La urma urmei, ce rost are să ne pedepsim corpurile în timp ce suntem mizerabil în acest proces? Fă ceea ce te face să te simți mai bine cu tine însuți, doar asigură-te că deciziile tale nu vor duce la rezultate nesănătoase, fizice sau mentale.

Este incredibil de inspirant să vezi o celebritate vorbind atât de deschis despre lupta ei cu imaginea corpului și, în sfârșit, să se găsească într-un loc în care se mândrește cu adevărat cu aspectul ei. La 34 de ani, Hilary Duff arată și se simte mai bine ca niciodată. Ambalajele pot sta în rândul din spate pentru că acestei femei nu îi mai pasă de ceea ce au de spus. Nici noi.

Citește mai departe:

Cum i-a schimbat viața comentariul lui Leonardo DiCaprio despre corpul lui Kate Winslet

Leave a Comment