How Lisa Kudrow Overcame Her Friends Insecurity and Learned to Embrace Herself

Toată lumea este nesigură în legătură cu ceva. Suntem cei mai mari critici ai noștri și de aceea creăm narațiuni despre noi înșine care nu există întotdeauna pentru alții. Deși ne place să credem că vedetele sunt mai presus de ceea ce le lipsește în încrederea în sine, nu sunt. De fapt, acoperirea media constantă și viața sub lumina reflectoarelor îi pot expune la și mai multă nesiguranță.

RELATE: Prietenia îndelungată a lui Jennifer Aniston și Sandra Bullock a supraviețuit împotriva oricăror șanse

Lisa Kudrow a jucat rolul principal ca Phoebe Buffay într-una dintre cele mai populare și, probabil, una dintre cele mai faimoase emisiuni TV din istorie. prieteni. Serialul a durat 10 sezoane care s-au întins din 1994 până în 2004. În acea perioadă, cei șase actori principali au experimentat faima dincolo de ceea ce putem înțelege.

Kudrow a lucrat alături de Courteney Cox și Jennifer Aniston, fete IT de la Hollywood la acea vreme. Cum s-a simțit Kudrow lângă Cox și Aniston și cum i-a afectat asta percepția despre ea însăși? Să vorbim despre lupta lui Kudrow cu imaginea corporală și despre cum a depășit-o pentru a fi femeia inspirată și puternică pe care o vedem astăzi.

Cum au afectat negativ prietenii imaginea corpului Lisei Kudrow?

Kudrow a apărut pe podcast Pod zdrobit În august a acestui an, ea a dezvăluit cum aparițiile ei pe ecran alături de Cox și Aniston i-au schimbat viziunea asupra corpului ei. Ea a explicat că atunci când era tânără era încrezătoare în ea însăși. Atunci a fost prieteni A început să se estompeze că fricile ei s-au strecurat.

„Nici nu a fost prieteni Pe care mi-am dat seama: „Oh, nu arăt ca și cum am crezut că arăt”, i-am explicat, „ceea ce a fost atât de enervant și atunci a fost de genul „Oh, chiar ar trebui să slăbesc?” Trebuie să țin dietă? Shoot’.” În timp ce Kudrow se considera o „baghetă”, acest lucru s-a schimbat rapid după ce a stat alături de co-starurile grupului.

RELAȚII: Federația de-a lungul deceniului a lui Lisa Kudrow și Michelle Stern a avut un început imperfect

Kudrow explică că nu a fost din cauza titlurilor sau din cauza lui Cox și Aniston. Ea a spus: „Tocmai m-am văzut în emisiune, m-am văzut în haine, le-am văzut pe Kourtney și Jennifer în haine”. Nu era prima dată când Kudrow se compara cu cele două fete. În 2019, ea a captivat în Marc Maron pe WTF cu Marc Maron Podcast despre încercarea de a pierde în greutate în timpul lucrului prieteni. Kudrow se simțea mai mare decât Cox și Aniston, atât ca greutate, cât și ca statură. Ea s-a referit la ea însăși ca o „Femeie de munte” care stă lângă cei doi.

Cum a distrus Hollywood-ul imaginea negativă a corpului Lisei Kudrow

Matthew Perry, Matt LeBlanc, Courteney Cox, Jennifer Aniston, Lisa Kudrow și David Schwimmer la Friends

Nu este ușor să scapi de presiunea ochiului public. Standardele corpului se schimbă în timp, iar când Kudrow era deosebit de popular în mass-media, standardul trebuia să fie extrem de slab. Anii ’90 și ’80 au fost cunoscuți pentru moda care s-a ocupat de fizicul ultra-subțire și plat și nu se potrivea cu acel standard în care o celebritate se putea simți grea. Kudrow a cedat acestor temeri și a slăbit intenționat din această cauză.

Kudrow explică că cea mai mare dezamăgire a ei după ce a slăbit a fost că a primit întotdeauna laude pentru asta. „Din nefericire pentru o femeie, dacă ești subponderală, arăți bine”, a spus ea, „Când eram atât de slabă, îmi era rău tot timpul, din cauza sinuzitei, eram mereu bolnavă”.

Kudrow identifică o problemă uriașă care există în Hollywood, dar mai recent, pe rețelele de socializare. Această idee că pierderea în greutate este lăudată și urmărită este periculoasă. Nimeni nu se simte fericit în corpul său, ei încearcă mereu să concureze cu ceilalți pentru a fi mai slabi sau mai drăguți. Această idee că suntem lăudați pentru că slăbim chiar dacă nu trebuie să slăbim subliniază ideea că suntem apreciați doar după numărul de pe cântar.

LEGATE: De ce nu ar trebui să-i spui lui Jennifer Aniston că arată bine pentru vârsta ei

a explicat Kudrow în Pod zdrobit Ea nu se consideră grasă. „Nici eu nu încerc să spun că sunt supraponderală”, a explicat ea, „nu aveam idee cum arată corpul meu real”. Acesta este un punct forte pentru că, ca societate, încă ne luptăm să facem haine care să se potrivească diferitelor tipuri de corp.

În timp ce Kudrow era deja nesigură, simțea ca și cum hainele nu erau croite pentru ea sau nu puteau fi diferit de felul în care Cox și Aniston se potriveau o făcea să se simtă mai deplasată în propria ei piele. În timp ce mărcile de îmbrăcăminte încearcă acum să fie mai incluzive, mărindu-și gama de mărimi sau făcând blugi în timp ce adaugă mai mulți centimetri la șolduri, pur și simplu nu este suficient pentru a satisface cantitatea mare de forme unice cu care vin femeile. Nici nu este suficient pentru a scăpa de presiunea zdrobitoare a conformării cu standardele actuale de frumusețe impuse nouă.

Cum a învățat Lisa Kudrow să se accepte de-a lungul timpului

Ca și în majoritatea problemelor din viață, soluția la nesiguranța ei a venit pe măsură ce a îmbătrânit și mai înțelept. Kudrow a spus că avea „trezeci sau patruzeci de ani – sau mai târziu”. pod zdrobit, „Tocmai mi-am dat seama: „Oh, nu, e în regulă. Exact așa arăt eu. E in regula. Adică, fă ce trebuie să faci pentru a fi sănătos. Dar acesta este corpul tău, e în regulă. Acest tip de acceptare este greu pentru oricine, darămite pentru cineva care și-a petrecut cea mai mare parte a vieții sale de adult supus criticilor și controlului.

Pe măsură ce societatea a trecut la rețelele sociale, problema imaginii corporale a fost amplificată și am observat o creștere a imaginii corporale negative, a vorbirii de sine negative, a tulburărilor de alimentație și multe altele. Toate acestea sunt perpetuate de cauza de bază pentru care prețuim felul în care arătăm. Nu este doar Hollywood. Nu doar adolescenții și tinerii adulți se simt așa, nu doar femeile. Bărbații și femeile în vârstă sunt, de asemenea, afectați.

RELATE: Selena Gomez se deschide despre pericolele (și valoarea) rețelelor sociale

Kudrow a fost una dintre femeile norocoase care a depășit aceste probleme și a dezvoltat o relație sănătoasă cu corpul ei pe măsură ce a început să îmbătrânească. „Mă duc, bine, și ce? Ești mai în vârstă și asta e un lucru bun, De ce Este un lucru rău?’.” Perspectiva pozitivă a lui Kudrow datează de ani de auto-descoperire și nu este ușor de atins.

Este foarte greu să schimbi modul în care se formează societatea. Aceste modele și norme au fost înrădăcinate de mulți ani și va fi nevoie de a reconecta în mod activ modul în care ne gândim despre noi înșine și despre ceilalți pentru a schimba funcțiile societății noastre. Cel mai bun mod în care ne putem sprijini unul pe celălalt în călătoriile noastre către acceptarea de sine și iubirea de sine este să încetăm să ne impunem altora propria percepție a frumuseții. Avem un drum lung de parcurs de la mișcarea de pozitivitate corporală pe care începem să o vedem decolare, dar este cu siguranță un loc bun pentru a începe.

Citește mai departe:

La 3 ani după divorț, Jennifer Aniston este gata să se întâlnească din nou – dar asta nu va face

Leave a Comment