How to Leverage Your Leadership Style for Business Success

Mulți dintre noi ne petrecem viața de zi cu zi căutând fericirea. Trecem de la un loc de muncă la altul și de la un hobby la altul, sperând să aprindem un sentiment de bucurie și scop.

Dar este dificil să cauți fericirea. La urma urmei, viața este plină de frustrare și poate pune capăt zilelor noastre fericite.

Și este greu să fim fericiți când ne jucăm cu responsabilitățile de zi cu zi precum munca și relațiile. În timp ce atingerea fericirii este greu, nu este imposibil. Încearcă aceste cinci obiceiuri pentru a te bucura mai mult de viață și a fi mai fericit.

1. Plimbare în natură

Petrecerea timpului în natură mi-a îmbunătățit întotdeauna starea de spirit. Rătăcesc prin parcul din cartierul meu, înconjurat de copaci și plante, și intru într-o stare de spirit calmă.

Temerile care îmi erau în minte mai devreme au dispărut brusc și simt o bucurie de nedescris.

Să îmi iau doar 20 de minute din zi pentru a respira proaspăt este foarte relaxant.

Într-o cultură a muncii care preferă ocupația, nu există loc pentru calm. Asociem un program încărcat cu cât de reușiți avem și asta nu este deloc adevărat.

De fapt, poate fi un dezastru în devenire. Toată această tensiune și anxietate ascunzându-se fără o ieșire – rezultatul este evident.

Așadar, conectarea cu natura este modul meu de a menține un echilibru adecvat între muncă și viață. Mă menține plin de energie și gata să explodez tot restul zilei cu optimism.

2. Zâmbește mai des

Îmi fac un obicei să zâmbesc în fiecare zi; Nu sunt zâmbete false, ci zâmbete adevărate. Și au devenit o parte obișnuită a vieții mele.

La ce mai exact zambesc? Cerul nopții poate fi acoperit cu stele strălucitoare, ca nisipurile mișcătoare fine. Sau florile ar putea încolți frunze noi în primăvară.

Îmbrățișez totul cu brațele deschise. Chiar și atunci când am o zi ploioasă, nu o las să-mi strice impulsul.

Indiferent ce s-ar întâmpla, un simplu zâmbet îmi poate lumina ziua; Și mai bine, este complet gratuit.

La un moment dat, toată lumea poate trece printr-o zi stresantă și se poate simți copleșită. Asa ca pune un zambet. Chiar dacă nu ești o persoană pozitivă, adoptă o poziție fermă împotriva negativității. Viața ta de zi cu zi va exploda cu siguranță de bucurie.

“Fericirea nu este ceva gata făcut. Ea vine din acțiunile tale.” – Dalai Lama

3. Găsește-ți pasiunea

Mulți oameni se scufundă cu capul înainte într-o slujbă de zi care nu îi interesează. O fac doar pentru bani, ceea ce îi face și mai nefericiți.

Oamenilor care nu au legătură cu munca lor le va fi greu să atingă fericirea. Ei trăiesc într-o lume cenușie și veche, lipsită de pozitivitate.

asculta-ți inima. Întrebați-vă: ce mă face să mă simt entuziasmat și entuziasmat? Acesta este momentul să-ți descoperi speranțele și visele.

Aveți oportunități nesfârșite în această lume. Pornirea unei afaceri. Faceți-vă voluntar într-o campanie de caritate. Află de ce.

Personal, am apelat la imobiliare pentru a obține venituri fiabile din chirie. Dar nu a existat un sentiment de realizare. Acest sentiment a atins în curând un punct de cotitură, ceea ce m-a determinat să reaproporizez totul.

Am vrut să am un impact pozitiv în viața oamenilor. Îmbinând interesul meu pentru afaceri și auto-îmbunătățire, mi-am urmat pasiunea pentru blogging. Și nu aș putea fi mai fericit de asta.

Fiecare are nevoie de ceva care să-și păstreze sensul vieții. Poate fi o sursă de lumină care ne ajută să mergem în direcția corectă.

Deci, a avea obiective și vise ne face cu adevărat fericiți. Fără ei, ar fi o călătorie lungă și perfidă.

4. Exersează recunoștința

În unele zile este posibil să nu simțim o sămânță de recunoștință. Suntem cufundați în agitația vieții în timp ce ne străduim spre perfecțiune și este doar plin de succes și de câștiguri.

Totuși, asta te va ține departe de fericire.

Fă-ți timp în fiecare zi pentru a te opri și a aprecia ceva din viața ta. Ceea ce mi se pare util este să mă așez cu un pix și hârtie.

Încep cu „Sunt recunoscător pentru…” Ar putea fi aprecierea mea pentru ceașca mea de ceai de plante de după-amiază. Cerul poate fi de un albastru limpede într-o zi însorită.

Această rutină creează un sistem de sprijin care promovează emoțiile pozitive. Îmi amintește că sunt multe lucruri prin care am trecut în viață și multe alte lucruri pentru care sunt recunoscător.

Chiar dacă este o zi proastă, fac tot posibilul să fiu recunoscător și să încurajez bucuria de durată.

Așa că apreciază tot ceea ce intră în viața ta – tot ce este bun și rău. Vei vedea că starea ta de spirit se ridică la un nivel cu totul nou.

5. Creați amintiri alături de cei dragi

Poate fi tentant să ne concentrăm tot timpul și energia pe atingerea obiectivelor valoroase. Spunem: „Mă voi lua totul mai ușor și voi petrece timp cu cei dragi după ce voi reuși”.

Dar dacă nu a venit nicio clipă? Ce se întâmplă dacă, la un moment dat, persoana iubită ar muri brusc?

Nu așteptați până nu este prea târziu. Acordați prioritate celor dragi astăzi, nu anul viitor. La urma urmei, nu ai vrea să lași loc regretului.

Amintirile dragi pe care le faci acum vor fi o scânteie de bucurie. Poate fi chiar o sursă de motivație atunci când trageți la goluri.

Ca creaturi sociale, împărtășirea poveștilor, sentimentelor și viselor ne poate face fericiți și împliniți.

A trăi o viață retrasă nu este pentru toată lumea. Deși petrecerea timpului singur este perfect, ar trebui să trăiești totuși experiențe de neuitat alături de cei apropiați. Îl vor prețui în inima ta atâta timp cât trăiești.

Căutarea fericirii durabile poate fi descurajantă uneori. Ne petrecem mult timp căutându-l și aproape că am renunțat până la capăt.

Dar trebuie să vezi partea bună. A trăi o viață mai bună și mai fericită nu este un vis exagerat; în mână. Amintește-ți că fericirea poate veni din obiceiurile mici și din lucrurile pe care le faci în fiecare zi.

Dacă vrei să trăiești viața pe care ți-o dorești cu adevărat, practică aceste cinci obiceiuri și fii consecvent în fiecare zi. Nu renunța la jumătate. Odată ce o faci, nimic nu te va împiedica să te bucuri la maxim de viață.

Leave a Comment