How to Share Your Sex Fantasies With Your Partner Without Feeling Weird

Toată lumea are o fantezie sexuală. Poate că rolul tău include jocul de rol sau dedatul în BDSM. Oricare ar fi cazul, fantezia ta sexuală te motivează, așa că are sens să o împărtășești cu partenerul tău. Dar se poate întâmpla să vorbim cu voce tare despre fanteziile noastre sexuale cu partenerul nostru Ne fac să ne simțim inconfortabil și stânjeniți, mai ales dacă simți că fanteziile tale sunt riscanteé. S-ar putea să vă fie teamă de judecata sau respingerea partenerului dvs., QS-ar putea să te temi că fanteziile tale vor dezvălui ceva ciudat despre tine. În timp ce te poți simți singurPotrivit unui terapeut sexual certificat Alia MorAcestea sunt preocupări comune pentru mulți dintre noi.

Recunoașterea fanteziilor tale sexuale pentru tine te poate face să te simți inconfortabil; Mai mult, atunci când îi spui cu voce tare partenerului tău, mai ales când nu ești sigur cum va reacționa”, spune ea. „Să vorbești despre sex cu un partener este destul de greu pentru unii oameni. Îl face pe cineva să se simtă slab. Adaugă la asta și vorbirea despre fanteziile sexuale și te vei simți mai expus, mai ales dacă crezi că fanteziile tale sunt tabu sau grosolane.”

Pe lângă teama de respingere, Moore spune că mulți oameni își fac griji că gândurile și fanteziile lor nu sunt aceleași cu cele ale partenerilor lor.

„S-ar putea să-ți fie frică să-l împărtășești pentru că partenerul tău poate judeca ce te excită”, spune ea, „OhS-ar putea să-ți fie teamă de ceea ce spune imaginația ta despre tine și relațiile tale actuale și trecute.”

Dar împărtășiți-vă fanteziile sexuale cu partenerul dvsȘi să fiu deschis să vorbesc cu tineImportant atunci când vine vorba de construirea încrederii și a intimității în relația ta. Dacă vă înroșiți și vă așteptați ca limba să fie legată atunci când vine vorba de a vă împărtăși fantezia sexuală cu partenerul dvs., iată câteva lucruri de care trebuie să aveți în vedere pentru a crea un spațiu sigur și confortabil pentru amândoi.

Amintiți-vă că este normal să aveți fantezii sexuale

Fanteziile sexuale nu sunt ciudate sau revoltătoare; Sunt, de fapt, naturale.

„Fanteziile sexuale evocă imaginile erotice pe care le evocăm în capul nostru.” spune mor. Și dacă vă întrebați dacă toți avem – yacord! Toată lumea are fantezii sexuale. Fanteziile sunt inerente fiecărei ființe umane. De fapt, ele oferă informații despre personalitatea, relațiile și bunăstarea generală a cuiva.”

Potrivit lui Moore, există multe motive pentru care oamenii fantezează –De la experimentarea diferitelor senzații sexuale, excitare și satisfacerea nevoilor neîmplinite, până la explorarea dorințelor tabu, evadarea din realitate și reducerea anxietății.

„Fie că este tabu sau nu, toate acele fantezii sexuale din capul tău nu indică faptul că ești rău sau că ceva nu este în regulă cu tine”, spune ea. “Nici măcar nu trebuie să însemne ceva despre tine. În schimb, gândește-te la aceste fantezii ca la vise sau la o modalitate de a exprima dorințe sau nevoi asupra cărora nu ai niciun control.”

De ce ai putea dori să-ți trăiești fanteziile sexuale

Uneori iluziile rămân așafantezie. Dar uneori fanteziile noastre sexuale ne inspiră să ne acționăm în viața reală, ceea ce Moore subliniază încă o dată că este perfect normal.

“Aceste vise erotice le permit oamenilor să-și experimenteze dorințele. Prin experiența lor, experiența te poate învăța ceva sau mai multe despre preferințele tale sexuale. Te pregătește chiar pentru potențiale evenimente sexuale. Toate acestea oferă noi perspective asupra dorințelor și limitărilor tale. ”

Desigur, înainte de a acționa pe baza fanteziilor tale sexuale, trebuie să vorbești cu el partenerul tău mai întâiCare, subliniază Moore, trebuie, de asemenea, să stabilească consimțământul și să stabilească limite cu partenerul tău înainte de a-ți explora fanteziile.

Chiar dacă nu intenționați să jucați fiecare fantezie cu un partener agreabil, Moore spune: „Gândește-te la aceste idei ca la afrodisiace”.Adăugați arome unice vieții sexuale de rutină.”

Care este fantezia ta sexuală?

Înainte de a vorbi cu partenerul tău despre fanteziile tale sexuale, este o idee bună să fii curios și clar cu privire la fanteziile tale și cum ai vrea să le acționezi împreună cu partenerul tău.

Unele fantezii comune, potrivit lui Moore, includ sexul cu mai mulți parteneri, cum ar fi grupurile în trei sau o orgie. implicarea în sex violent, îndoire sau BDSM; joc de rol (Unele roluri comune pe care cuplurile le joacă includ șef/angajat, profesor/student și doctor/asistent); Faceți sex în public.

Nu trebuie să cunoști fiecare detaliu despre fantezia ta înainte de a vorbi despre ea cu partenerul tău, dar să știi ce vrei și de ce te entuziasmează este important să te gândești în prealabil pentru a te ajuta să-ți înțelegi propriile dorințe. De asemenea, vă va oferi o idee mai bună despre cum să răspundeți la orice întrebări pe care le-ar putea avea partenerul dvs.

„Odată ce în sfârșit recunoști aceste fantezii reținute pentru tine, devine mai ușor să le aduci partenerului tău.” spune mor. „Gândește-te așa: devii un partener sexual bun atunci când încerci să-ți înțelegi propriile sentimente, nevoi, dorințe și pe cele ale partenerului tău.”

Cum să vorbești despre fanteziile tale sexuale cu partenerul tău

Acum ești gata să vorbești despre fantezia ta sexuală cu partenerul tău. Cum începi?

Moore sugerează să discutați subiectul în afara dormitorului sau a situațiilor sexuale. „Făcând acest lucru, îți oferă ție și partenerului tău ceva timp pentru a gândi fără să fii presat să faci lucrurile imediat”, spune ea.

Acum că v-ați dat seama ce fantezii sau scenarii doriți să realizați sau să realizați, Moore vă recomandă să explicați de ce doriți să vă reprezentați imaginația și să împărtășiți cât mai multe detalii posibil din scenariul în care ați putea fi. „Cu cât intri mai adânc în detalii, cu atât este mai probabil ca imaginația ta să iasă așa cum vrei tu –Fără a te face să te simți ciudat sau ciudat în vreun fel”, spune ea. „De asemenea, rezultatul va fi mai plăcut și mai intim pentru tine și partenerul tău.”

Dacă nu știi cum să luminezi conversația, Moore sugerează să-ți împărtășești imaginația cu partenerul tău spunându-i că ai avut un vis despre el aseară. „Ceva de genul acesta”, eram în această perioadă dramatică. Eu eram contele și eram amanta ta… — Trucul aici este să-ți arăți imaginația ca un compliment. Când îți incluzi partenerul în imaginația ta de la început, e clar pentru ei că ceea ce împărtășești este doar o fantezie și nimic mai mult.”

După ce ți-a împărtășit fanteziile sexuale, Moore spune că este esențial să-ți întrebi partenerul ce gândește. “Este la fel de important să-ți întrebi partenerul dacă există scenarii cu care s-au gândit să se joace. Răspundeți cu amabilitate așa cum partenerul dvs. ți-a răspuns.”

Și dacă credeai că o conversație intimă despre fantezii ar face asta, Moore spune că nu poate. „Conversațiile despre fanteziile sexuale nu ar trebui să aibă loc o singură dată, iar eu am terminat. Nu, nu. Ele ar trebui să includă o serie de conversații între partenerii consimțitori”.

Ce faci dacă partenerul tău îți respinge fanteziile sexuale?

Împărtășirea fanteziilor tale cu partenerul tău pentru prima dată poate fi o provocare și ar trebui Fii mândru de tine că faci asta. Dar Moore avertizează că trebuie să te pregătești pentru răspunsul partenerului tăuCare poate fi pozitiv sau negativ.

„Înainte de a împărtăși sau de a te juca cu orice fantezie sexuală cu partenerul tău, pregătește-te întotdeauna pentru orice reacție ți-ar dabun sau rău. Dacă sunt dezgustați de asta sau reacționează negativ, încercați din nou.”

la care”alta data” Haide, și ești gata să te deschizi din nou cu partenerul tău, Moore sugerează să vorbești mai mult despre idee și să-i întrebi de ce simt așa despre fantezia ta și să mergi de acolo.

„Poate că fantezia ta sexuală nu li se potrivește sau pot avea o fantezie complet diferită de a ta. E în regulă. Oameni diferiți au fantezii sexuale diferite.”

Ce este cel mai important, spune mor, este să stabilești limite clare în ceea ce privește aspectele unui scenariu imaginar în care tu sau partenerul tău te simți confortabil sau nu. „Nu este nimic în neregulă să încerci diferite tipuri până când găsești câteva care să funcționeze pentru amândoi, atâta timp cât sunt în limitele tale și ale partenerului tău.”

Cum să-ți explorezi fanteziile sexuale în dormitor

Dacă tu și partenerul tău ești de acord să încerci una dintre fanteziile tale, Moore spune că primul lucru pe care trebuie să-l faci este să te asiguri că stabilești limite clare. Explicați cu ce vă simțiți confortabil și ce nu doriți despre scenariul pe care doriți să-l faceți. Amintiți-vă că limitele sănătoase merg în ambele sensuri—Ele nu sunt doar pentru tine, ci și pentru partenerul tău.”

Ea sugerează să faceți o listă cu lucruri pe care amândoi le considerați interesante și cele care anterior erau tabu. Apoi, selectați un cuvânt sigur pentru a opri acțiunea imediat când lucrurile devin incomode sau confuze pentru dvs.

Morris subliniază că consimțământul este un aspect critic al activării fanteziilor sexuale pe parcursul întregii experiențe. “Amândoi partenerii trebuie să dea și să obțină consimțământul tot timpul. Chiar dacă ai fost cu partenerul tău de ani de zile, trebuie să fii 100% sigur că fiecare act este consensual”, spune ea. „De exemplu, dacă joci un scenariu de pedeapsă, trebuie să-i spui partenerului tău ce este confortabil pentru tine și ce este dincolo. Ești bine? Li se dau nume derogatorii? Preferi pedepsele verbale și verbale sau niște palme ușoare pe spate? Spune-i partenerului tău limitele tale și invers.

Consimțământul între partenerii sexuali este esențial atunci când se activează BDSM, spune mor. „Fiecare afacere trebuie să fie sigură, rațională și consensuală (SSC). Pe lângă faptul că sunt de acord cu un cuvânt sigur, partenerii trebuie să stabilească limite și Frontiere și check-in unul cu celălalt înainte, în timpul și după joc.”

Discutarea limitelor tale este ceva care ar trebui să se întâmple înainte de dormitor (Moore se referă la asta ca „negociere”), dar ea vă sfătuiește și că cel mai bine este să vă întâlniți cu partenerul în jurul scenei. „Dacă ceva merge bine Pentru tine sau partenerul tău o dată, asta nu înseamnă automat că așa va fi întotdeauna. Deci, asigurați-vă că comunicați pe parcursul interacțiunii dvs..”

Apoi, distrează-te și bucură-te de fantezia ta incitantă transformată în realitate. Încercați diferite costume, recuzită și mediu dacă asta vă cere imaginația și cufundați-vă în noua experiență. „După toată planificarea, nu-i copleși pe toți”, spune Moore. „Scopul de a-ți juca imaginația este să te forțezi pe tine și pe partenerul tău.”

Dacă joci un scenariu sau o fantezie pentru prima dată, ea spune, de asemenea, să nu-ți fie frică să râzi când lucrurile nu merg conform planului. “Nu vă faceți griji dacă devine incomod sau dacă rupeți personajul. Bucurați-vă de spectacol și mergeți mai departe. Aceasta este fie o reluare a scenei cascadorii, fie sfârșitul și găsirea unui alt scenariu la care să lucrați.”

Un alt sfat? Termină jocul cu îngrijirea ulterioară. Îngrijirea ulterioară poate fi sub formă de atenție orală sau orice fel de atenție sau timp pe care îl acordați partenerului după o nouă experiență sexuală (adesea intensă). De exemplu, puteți vorbi despre sexul pe care tocmai l-ați avut. Acest ultim pas este foarte important dacă nu Nu vreau să se termine. Intri într-un ciclu de a face ceva ce îți place doar și partenerul tău nu-ți place.”

În cele din urmă, chiar dacă amândoi decideți să nu vă jucați niciuna dintre fanteziile împreună, Moore spune că a avea conversații sincere cu partenerul „vă apropie și vă sporește respectul unul față de celălalt”.

.

Leave a Comment