Keep Your Head in the Clouds and Your Feet on the Ground

Îți este greu să găsești un echilibru între viață? Te lupți să rămâi concentrat și să rămâi concentrat?

Proverbul „Ține-ți capul în nori și picioarele pe pământ” este ceva ce spunea tatăl meu. Deși am auzit această zicală de multe ori (și întotdeauna am crezut că este destul de banal și banal), am început să mă gândesc la ea mai profund și mi-am dat seama de adevărata înțelepciune a ideii.

Pe măsură ce m-am gândit mai mult la asta, am observat că, deși îmi găsesc adesea „capul în nori” (gândindu-mă la mari aspirații, vise, idei și multe altele) și „cu picioarele pe pământ” (rămanând pe baza în „realitate”, luând măsuri practice și păstrând lucrurile „reale”), rareori fac aceste lucruri dintr-o dată.

Sfaturi despre cum să creați un echilibru sănătos al vieții

Iată câteva lucruri pe care le poți face și la care te poți gândi pentru a echilibra energiile yin și yang într-un vis și pentru a le face în viața ta.

1. Notă locul tău în acest spectru.

Fă-ți timp să te gândești unde cazi pe „capul în nori, picioarele pe pământ”.

În timp ce mulți dintre noi ne mișcăm înainte și înapoi pe acest spectru, cei mai mulți dintre noi au un loc firesc în care să ne așezăm – adică suntem mai degrabă un „visător” sau un „facetor”. Odată ce suntem conștienți de locul nostru pe spectru, putem alege să mergem mai departe și să creăm o abordare mai echilibrată. Este important să ne amintim cât de puternici suntem – în acest sens specific și în general.

Recunoscând și înțelegând locul în care vă aflați pe spectru, vă puteți stabili obiective și vă puteți crea noi obiceiuri care să vă ajute să trăiți o viață mai echilibrată.

2. Permite-ți să te concentrezi asupra viselor tale.

Care sunt unele dintre cele mai mari vise ale tale? Ce iti doresti cu adevarat in viata ta?

A avea o dorinta pasionala fara atasament este una dintre componentele esentiale ale realizarii viselor noastre.

Cu toate acestea, din moment ce cei mai mulți dintre noi au fost răniți, frustrați sau frustrați de obiective neîmplinite, avem tendința să ne reținem atunci când gândim, fantezim și vorbim despre dorințele noastre cele mai profunde și cele mai importante vise, mai ales în aceste zile.

„Capul nostru este în nori” înseamnă să ne dăm permisiunea de a visa și de a visa mare. Nu lăsați greșelile sau eșecurile din trecut să vă descurajeze. Amintiți-vă că greșelile pe care le-ați făcut în trecut sunt lecții. Eșecul nu este opusul succesului, este o parte a succesului. Și când îți permiți să te concentrezi asupra viselor tale, le poți vizualiza mai bine și poți lucra spre obiectivele tale.

3) Luați măsuri intenționate și eficiente.

Una dintre cele mai mari provocări cu care ne confruntăm în călătoria noastră către visele noastre este fie să nu luăm măsuri eficiente (pentru că nu știm ce să facem sau ne este prea frică să o facem), fie să luăm prea multe măsuri ineficiente (pentru că alergăm să o facem). lucruri doar de dragul de a face lucruri, adesea într-un mod inconștient).

Când ne permitem să visăm mare (cu capul în nori), felul în care ne menținem „picioarele pe pământ” este prin luarea de acțiuni deliberate și adecvate pentru a ne promova obiectivele, chiar dacă ne este frică și nu suntem siguri cum va fi. merge. Adesea avem nevoie de îndrumări, sfaturi și sprijin în acest proces – pentru că poate fi confuz, intimidant sau ambele.

Când ești deschis către îndrumări și sfaturi în timp ce lucrezi pentru a lua măsuri eficiente, te deschizi către noi posibilități și te împingi înainte pentru a-ți transforma visele în realitate.

4) Obțineți sprijin și feedback bun.

Pentru a rămâne pe pământ, trebuie să ai un sistem de sprijin puternic.

Sprijinul și feedbackul sunt aspecte esențiale ale vieții, succesului și creșterii. Când ne îndeplinim visele, trebuie să avem un sprijin puternic în jurul nostru. Unii dintre noi au nevoie de oameni care să ne provoace, să gândească mare și să ne ajute să ne atingem obiectivele.

Alții au nevoie de oameni care să ne ajute să ne solidifice, să ne mențină reali și să ne ajute să ne concentrăm energia, pasiunea și ideile într-un mod practic.

Cel mai important, cu toții avem nevoie de oameni care să ne încurajeze, să ne țină la răspundere și să ne sprijine în călătoria noastră într-un mod real și semnificativ. Nu o putem face singuri – cel puțin nu la fel de ușor sau la fel de eficient.

5) Bucură-te!

Atingerea obiectivelor noastre nu trebuie să fie descurajantă, stresantă sau frustrantă. Este nevoie de multă muncă grea și perseverență, dar este și un proces important de creștere care ne poate ajuta să învățăm mai multe despre noi înșine și să câștigăm încredere în ceea ce facem.

Este esențial să ne bucurăm de călătorie și să nu ne luăm prea în serios pe noi înșine sau viața. Uneori, după cum ați observat, devenim nervoși, stresați și încordați în legătură cu visele noastre – de parcă ne ținem respirația și așteptăm să expirăm odată ce lucrurile s-au terminat.

Când ne stresăm cu privire la obiectivele noastre, se creează o dinamică provocatoare în viața noastră. Nu este cel mai favorabil mediu (intern și extern) pentru ca noi să atingem succesul și împlinirea. Distracția pe parcurs vă asigură că mențineți lucrurile în perspectivă și vă bucurați de călătorie, indiferent de rezultat.

A ne menține capul în nori și picioarele pe pământ este mult mai ușor de spus decât de făcut. Cu toate acestea, atunci când le putem face pe amândouă cu pasiune, intenție și concentrare, creăm un sentiment de echilibru în viață și pace care ne poate permite să obținem ceea ce ne dorim cu adevărat în viață.

Cum îți echilibrezi „capul în nori” și „picioarele pe pământ” în viața privată? Împărtășiți-vă gândurile, ideile de afaceri, perspectivele și multe altele în secțiunea de comentarii de mai jos.

Mike Robbins a scris cinci cărți, inclusiv cea mai recentă a sa, We’re All in This Together: Creating a Team Culture of High Performance, Trust and Belonging. Este un lider de gândire și un vorbitor căutat, iar clienții săi includ Google, Wells Fargo, Microsoft, Schwab, eBay, Genentech, Oakland A’s și mulți alții.

Leave a Comment