Stop Worrying About Whether Fitness Influencers Are on Steroids

Imaginea articolului intitulat Nu vă mai faceți griji dacă persoanele care influențează fitness-ul folosesc steroizi

imagine: Nicolae (lupta stocurilor)

Cel mai bun și cel mai rău lucru despre rețelele sociale este că ne permite să ne comparăm cu ceilalți. Când vine vorba de sportivi și influenți de fitness, aceste comparații ne pot inspira. Dar Ce se întâmplă când cineva îți spune că ești un idiot pentru că te închini (completează orice nume aici), pentru că e clar pe steroizi? Schimbă asta felul în care te simți cu privire la realizările lor? Mai important, schimbă modul în care te simți despre asta tu?

aceasta este Este o groapă de iepure pe rețelele de socializare Poți aluneca pentru totdeauna: Urmăriți videoclipul după ce ați investigat videoclipul Indiferent dacă oamenii celebri sunt „stilați sau nu” (natty înseamnă natural) și se ceartă pe Reddit despre ceea ce am învățat. Persoane care sunt prea ocupate cu un fișier influentar fi Utilizarea steroizilor spune adesea că fac acest lucru pentru a-i proteja pe alții de efectele nocive ale drogurilorși pentru a ușura așteptările începătorilor cu privire la ceea ce este posibil fără droguri. Cred că este adevărat invers: Obsedând dacă este posibil ca alții să facă acest lucru Tu esti Mai mult rău decât bine. Lasă-mă să explic.

Care sunt oricum „așteptările realiste”?

Dacă ridici greutăți cu un plan castiga fie Forța vizibilă sau mușchiul – sau ambele – probabil că veți dori o modalitate de a evalua unde vă aflați în acea călătorie și ce vă poate aștepta în viitor. Unii oameni spun că ar trebui să te compari doar cu fostul tău sine, dar există așa ceva ca a fi Probabil De către alții. Imaginează-ți că îi spui unui muzician să nu asculte muzicieni mai buni decât ei sau îi spui unui scriitor să nu citească scrisul bun. Am propria mea listă de sportivi și influenți care mă inspiră, dintre care majoritatea sunt femei care ridică greutăți uimitoare.

Unii dintre ei iau steroizi? Poate sa. Este posibil. Sportivii de top apar tot timpul. Dar, pe de altă parte, există o mulțime de oameni care sunt acuzați că folosesc medicamente pentru creșterea performanței (PED) atunci când auNu, ca Stacy Burr, o halterofilă Am vorbit despre abuzul de droguri Activat de Iron Podcast. Ea spune că a fost acuzată că folosește în mod constant PED-uri de ani de zile Inainte de Am decis să încep să le iau.

Sau, pentru un exemplu istoric, uită-te la oameni ca Eugene Sandow Si Miriam „Vulcana” Williams, care a fost un bărbat (femeie) puternic într-o perioadă în care steroizii nu existau ca medicament de îmbunătățire a performanței. Oamenii cu aceeași cantitate de mușchi (sau mai puțin!) sunt acuzați în mod obișnuit de consumul de droguri în discuții online.

Videoclipuri cu problema „naty sau nu”.

Să uităm pentru un minut de influențatorii musculari și să ne uităm la cei care fac un videoclip după videoclip (sau să încurajeze discuții după discuții) despre dacă o persoană cutare este la punct. Este important de știut că aceste acuzații sunt foarte populare Conţinut Și sunt creați ca continut. Dacă dați clic și/sau vă certați, faceți parte din banii altcuivarealizarea schemei. Aceste videoclipuri nu există pentru a te învăța, ci pentru că sunt ceva despre care oamenilor le place să strige pe internet.

Este adevărat că o mulțime de sportivi și modele de fitness folosesc dispozitive PED. Dar nu e ca și cum ai ști doar uitându-te. Dacă da, WADA va renunța la testele de urină și va angaja un grup de YouTuberi cu Globi oculari experți pentru a se uita la sportivi și a determina dacă aceștia se dopează sau nu.

Ceea ce se întâmplă cu adevărat, în timpul creării acestui conținut, este că un public elegant sau inconfortabil se va uita la oricine cu un fizic sau rezultate peste medie și va anunțapălărie de persoană Ar trebui să Fii pe steroizi. Câteva lucruri care vă vor aduce o serie de acuzații de dopaj pe internet:

  • Concurează în CrossFit
  • Concurs de haltere
  • Deltoizi semnificativ mari (mușchii umerilor) sau capcane (mușchii de pe ambele părți ale gâtului)
  • Realizarea de fotografii înainte și după în care iluminarea este mai bună în fotografia „de după”.
  • Neavând deloc mușchi în timp ce ești femeie

repede Devine o cameră de ecou fără nicio legătură cu realitatea. Un influencer ar trebui doar să spună (sau să insinueze) că cineva este pregătit pentru asta Ei cred asta din cauza notei X, pt urmașii lor să papagal linie dintre ele. Nu e ca și cum ei ghicesc cine e pe echipament și apoi dezvăluie răspunsul și mărturisesc Cine este el și cine nu este. Este doar un flux constant de acuzații pe măsură ce influencerul și adepții săi devin din ce în ce mai convinși de adevăr Zvonurile în sine Constând din.

Acolo fi Influenți și sportivi care sunt pregătiți și care Ei vorbesc despre asta sincer, dar mulți dintre ei În alte țări decât Statele Unite, Din cauza legilor noastre privind drogurile. Este pickup 22 dacă este cineva acolo Nu Pe unelte, totuși: T.Fie negi Ei sunt văzuți ca fiind dublați sau ignoră acuzațiile și sunt văzuți ca vinovați Lipsa de răspuns.

de ce toate Asta este pierdere de timp

OK, așa că nu vei ști niciodată sigur dacă sportivul sau influențatorul tău preferat folosește steroizi (cu excepția cazului în care ies și îți spun) și nu este un secret că mulți dintre ei fi Utilizare. Deci, care este răul în speculații?

Iată nevoia: Este adevărat că steroizii te ajută să crești mai mult mușchi, dar există o mulțime de sportivi care sunt capabili să crească mult mai mult mușchi fără medicamente. oricine În vârful sportului lor, probabil că au gene bune și o istorie lungă de antrenament, indiferent dacă au adăugat la el cu steroizi sau nu. (Pentru o privire sobră asupra cât de multă putere și mușchi poate câștiga o persoană cu steroizi, iată o defalcare bazată pe știință aici.) Este ca și cum ai sugera că o jucătoare de baschet este înaltă când poartă tocuri înalte. şi ce dacă? Dacă îți dai jos tocuri, o vei face rezident fi lung, vei fi rezident Fii mai bun decât noi la baschet.

Adevăratul joc final al obsesiei natty-or-nu este să ai un sentiment realist al așteptărilor, să fii fără griji și să mergi la sală pentru a te concentra pe tine. Nu, duce la mai multe contrafaceri de fișiere rege Așteptări cu privire la ceea ce este posibil. Probabil că petrec mult timp pe Reddit, dar simt că există o legătură foarte puternică între ei Oamenii cărora le pasă cel mai mult să fie numiți „născuți falși” sunt cei cu mai puțină experiență în sală (și ridicări foarte slabe).

La doar câțiva pași de telefon, îl găsești Oameni care au auzit de la cineva că majoritatea influențelor și celebrităților folosesc steroizi. Se spune că ai nevoie de echipament pentru a arăta ca Brad Pitt Club de luptesau Carne slabă de vită. Arata cu adevarat uimitor, sunt de acord, dar niciunul dintre ei nu are cantitatea de muschi care ar avea nevoie de steroizi pentru a o obtine. Dacă ai crescut condiționat Privește pe cineva cu o cantitate medie de mușchi și simți-te deprimat –Ca și cum nu poți atinge această dimensiune fără steroizi, așa că Ai putea la fel de bine să renunți…revendic Pentru dumneavoastră ea cu adevărat Asteptari nerealiste.

.

Leave a Comment