Sunscreen Isn’t Bad for You

bărbat care poartă protecție solară

imagine: Studio din Verona (lupta stocurilor)

Dacă încerci să obții vizualizări pe rețelele sociale, este greu să faci asta spunând lucruri oamenilor Ei știu deja că este adevărat. În schimb, surprinde-i: crunchurile sunt dăunătoare acum, carnea crudă este bună pentru tine, iar crema de protecție solară – vechea, necontroversată protecție solară – se presupune că acum provoacă cancer.

Pentru ca cineva să nu sublinieze contradicția evidentă (soarele provoacă mult mai mult cancer decât poate crema de protecție solară), doar mutați ținta: substanțele chimice de protecție solară sunt perturbatori endocrini sau sunt dăunătoare pentru corali sau orice par convingătoare în acest moment.

Nimic din toate acestea nu se adaugă de fapt, când te uiți la el :T.Beneficiile cremei solare sunt reale și bine stabilite. Va fi nevoie de ceva E adevarat Greșit cu crema de protecție solară – orice tip de protecție solară – pentru a scăpa de acele beneficii de care ar fi mai bine să te descurci fără.

Crema de protecție solară nu provoacă cancer

În primul rând, să ne uităm la afirmația că cancerul de piele este cauzat de crema de protecție solară în sine, nu de soare. Mai multe fapte-Agențiile de verificare au analizat această afirmație după ce a fost difuzată pe rețelele de socializare, așa că vă voi îndruma către rapoartele lor Aici Și Aici. Organizatia Mondiala a Sanatatii Estimări 80% dintre cancerele de piele pot fi prevenite cu o bună protecție solară.

În 2021, au apărut mai multe creme de protecție solară Conține urme de benzen, despre care se știe că este cancerigen. Dar benzina nu este un ingredient de protecție solară; A fost poluare, iar laboratorul care și-a publicat rezultatele încerca să facă eforturi pentru o mai bună reglementare pentru a preveni poluarea, să nu pretindă că cremele de protecție solară sunt întotdeauna dăunătoare. Urme de benzen se găsesc și în aer, apă și sol. Nu este așa bundeloc, dar nu este o problemă de protecție solară.

Nu se știe că ingredientele de protecție solară vă deranjează hormonii

O altă afirmație privind siguranța protecției solare este că unele dintre ingredientele active comune, cum ar fi oxibenzona, sunt „perturbatori endocrini”. Acest lucru se bazează pe cercetările pe animale care au arătat că cantități masive de substanțe (mult mai multe decât este expus oricine în crema de protecție solară) pot perturba hormonii animalelor. Nu există cercetare umană El este mai periculos aici ca niciodată.

Sunt necesare mai multe cercetări, dar acesta este încă un motiv pentru a renunța la cremele solare. Între timp, dacă ești îngrijorat de oxibenzonă, poți folosi în schimb o protecție solară minerală.

Crema de protecție solară nu vă face să aveți deficit de vitamina D

Una dintre modalitățile prin care obținem vitamina D este de la soare. Lumina soarelui ne ajută să transformăm forma inactivă a vitaminei D din pielea noastră în forma pe care corpul nostru o poate folosi.

Unii influenți ai antichității și biohackeri au folosit acest fapt pentru a susține că ar trebui să absorbim cât mai multă lumină solară pentru a ne crește nivelul de vitamina D. Dar dacă ești îngrijorat de vitamina D, poți oricând să iei un supliment sau pur și simplu să te asiguri că mănânci o mulțime de alimente care conțin vitamina. (Corpul tău nu-i pasă dacă ți-ai luat D de la soare sau din dieta ta.)

A declarație de compatibilitate Din „13 experți în endocrinologie, dermatologie, fotobiologie, epidemiologie și antropologie biologică” au concluzionat că utilizarea regulată a cremei solare este un lucru bun. Este o altă poveste pentru persoanele cu afecțiuni ale pielii care necesită protecție maximă și care petrec foarte puțin timp la soare; Acești oameni ar trebui să ia vitamina D.

De fapt, nu știm dacă cremele de protecție solară dăunează recifelor de corali

Unele substanțe chimice din protecție solară sunt toxice pentru corali în cantități mari. Acest lucru este evident din experimentele de laborator. Dar cantitățile de substanțe chimice folosite în acele experimente nu au fost văzute în natură, nici măcar în zonele de pe plajă care sunt populare printre înotători. Este posibil ca chiar și cantități mici de substanțe chimice de protecție solară să afecteze coralii, dar nu avem dovezi care să susțină sau să se opună acestui lucru.

Dacă îți pasă de corali, este important să știi că aceștia au probleme mai mari decât crema de protecție solară. Acestea includ creșterea temperaturilor din cauza schimbărilor climatice și eliberarea apelor uzate și a apelor uzate în ocean. Între timp, etichetele „protejate pentru corali” de pe crema de protecție solară nu sunt dovada-bazat pe; Nu știm dacă cremele de protecție solară „protejatoare pentru corali” sunt de fapt mai bune pentru recife decât cele fără etichetă..

frica de soarePromovarea nu este legată de realitate

În ciuda tuturor celor de mai sus, există bani de făcut pentru a speria oamenii de cremele de protecție solară, așa că veți vedea că aceste afirmații continuă să vină. Dacă aveți un brand de wellness concentrat pe a face lucrurile în mod „natural” sau „ancestral”, postarea de lucruri negative despre protecție solară va face pe cei mai mulți cititori fericiți și pe unii nebuni, ducând la bătălii satisfăcătoare ale algoritmilor în comentarii.

Între timp, companiile care vând creme de protecție solară vor adopta unele dintre aceste mituri pentru a vă spune de ce ei Crema de protecție solară este mai sigură. Dacă folosiți termeni Google referitori la siguranța protecției solare, veți primi reclame pentru Ghidul de siguranță a protecției solare al grupului de lucru pentru mediu, care este o prostie din aceleași motive pentru care ghidul de produse „murdar” este o prostie – tot ce este pe listă este o prostie. Amendadar ei câștigă bani convingându-i pe oameni că trebuie să aleagă anumite tipuri de produse (sau legume) în detrimentul altora și au nevoie de ajutorul EWG pentru a face acest lucru.

Cu toate acestea, concluzia este Aceste întrebări frecvente sunt de la Academia Americană de Dermatologie: “Dovezile științifice susțin beneficiile utilizării protecției solare pentru a reduce daunele pe termen scurt și lungi ale pielii cauzate de razele UV. Afirmațiile conform cărora ingredientele de protecție solară sunt toxice sau periculoase pentru sănătatea umană nu au fost dovedite.”

.

Leave a Comment