Dacă cauți un motiv pentru a rămâne activ și a consuma o dietă nutritivă pe măsură ce îmbătrânești, nu trebuie să cauți departe. Creșterea energiei, reducerea riscului de boli cronice și îmbunătățirea sănătății mintale sunt doar câteva dintre numeroasele beneficii care pot fi avute, dar menținerea inimii sănătoase poate fi în fruntea listei. Potrivit National … Read more
Chiar și cu mai bine de doi ani de la începutul pandemiei, încă învățăm mai multe despre noul coronavirus și despre modul în care acesta afectează oamenii – mai ales pe termen lung. Acum, capacitatea virusului de a provoca simptome la unii pacienți la câteva luni sau mai mult după recuperarea lor inițială a devenit … Read more
Boala de inimă este uneori denumită „ucigaș tăcut” și din motive întemeiate. Aproximativ jumătate din toate atacurile de cord sunt confundate cu probleme mai puțin grave, potrivit Școlii de Medicină din Harvard. Există semne evidente ale problemelor cardiace – cum ar fi durere în piept, dificultăți de respirație, amețeli și greață – dar ignorarea semnelor … Read more
Există o serie de factori care contribuie la sănătatea inimii tale. Dar, deși cu toții avem o înțelegere generală a modului în care dieta și nivelul de activitate ne afectează activitatea, ce se întâmplă cu când ești inactiv? Potrivit experților medicali, orice faceți noaptea vă poate afecta sănătatea și vă poate crește riscul de boli … Read more
Telefoanele mobile au devenit o necesitate zilnică pentru majoritatea dintre noi, de la un articol de lux la ceva fără de care nu putem trăi. Indiferent dacă folosiți telefonul pentru a păstra legătura cu cei dragi, pentru a păstra legătura pe rețelele de socializare sau pentru afacerea dvs., aceste dispozitive au devenit o parte integrantă … Read more
Studiile au arătat că vârsta este cel mai frecvent factor de risc pentru dezvoltarea unei boli neurodegenerative, cum ar fi boala Alzheimer sau boala Parkinson. Acest fapt îngrijorător îi face pe mulți dintre noi să ne întrebăm dacă există pași pe care îi putem lua pentru a preveni apariția acestor condiții – sau semnele de … Read more