How to Date Someone Who Has Anxiety

imagine: fotografie (lupta stocurilor) Toată lumea devine puțin nervoasă când vine vorba de întâlniri. Este destul de normal să simți fluturi în stomac în timp ce aștepți un mesaj text pentru întâlnirea ta sau să te întrebi dacă ei simt același lucru pentru tine. Dar pentru cineva cu anxietate, Aceste sentimente sunt mai intense și … Read more

How to Know If You Have a Fear of Abandonment (and What to Do About It)

imagine: panitanphoto (lupta stocurilor) Este normal să te simți puțin inconfortabil sau nesigur în legătură cu un nou interes romantic sau un nou prieten. Dar dacă te simți îngrijorat excesiv de a-i lăsa pe alții în urmă și de a-i lăsa în urmă, s-ar putea să-ți fie teamă de abandon. „Frica de abandonare este o … Read more

How to Actually Stay Calm During an Argument

imagine: a face (lupta stocurilor) Poți simți cum se găsește în câteva secunde înainte de o mare ceartă. Erupi, roșești și dintr-o dată ești gata să spui lucruri cu voce tare pe care știi că nu le vei mai putea întoarce niciodată. Luptele explozive – și chiar sesiunile regulate de ceartă – pot deteriora ireversibil … Read more