Why Do so Many TikTok Influencers Want Us to Do Pilates?

imagine: Svilipov (lupta stocurilor) Cea mai recentă informare greșită a fitness-ului face răsturnarea pe TikTok, dar am văzut-o să apară în alte locuri, foarte. Femeile tinere cântă laudele Pilates (uneori alături de bară, yoga și mersul pe jos), spunând că le-a ajutat să slăbească și să-și întărească mușchii acolo unde nu ridica greutăți. Ceva despre … Read more

How to Get Fit on a Budget

imagine: Iacob Cciuk Vyacheslav (lupta stocurilor) Fitness-ul este unul dintre acele domenii în care poți cheltui literalmente mulți bani. Sunt săli de sport care costă 10 dolari pe lună Și există săli de sport – îmi pare rău, studiouri de fitness tip boutique– Asta te va gestiona 50 USD sau mai mult per antrenament. Există … Read more