Monthly Mole Mapping Can Slash Your Skin Cancer Risk — Best Life

În fiecare zi, aproximativ 9.500 de oameni din Statele Unite sunt nou diagnosticați cu cancer de piele, potrivit Academiei Americane de Dermatologie. În timp ce unele cazuri sunt considerate minore și ușor de tratat, altele se pot răspândi în alte părți ale corpului și sunt considerate amenințătoare de viață. Rata cancerului de piele, considerată în … Read more

Adding Cranberries to Breakfast May Slash Dementia Risk — Best Life

Mulți dintre noi au crescut auzind că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Cu literalmente „mic dejun” pe care l-ai observat în timp ce dormi, prima masă îți pregătește mintea și corpul pentru restul zilei – iar o ceașcă de cafea cu siguranță nu strica. Acum, noi cercetări au descoperit că adăugarea … Read more

6 Low-Maintenance Pets That Can Slash Your Stress — Best Life

Oricine deține un animal de companie vă va spune că creaturile pe care le împart acasă adaugă bucurie și fericire nemăsurată zilelor lor. De la plimbarea unui câine la ghemuirea unei pisici până la furnizarea de mese zilnice reptilelor, îngrijirea unei alte ființe este una dintre cele mai pline de satisfacții ale vieții. De asemenea, … Read more

Over 50? Eating Blueberries Could Slash Your Dementia Risk — Best Life

Fie că împroșci o banană pe fulgii de ovăz de dimineață sau mănânci un măr ca gustare la prânz, este un fapt cunoscut că încorporarea fructelor în dieta ta zilnică este esențială pentru sănătatea ta generală. Pe lângă faptul că sunt o alternativă versatilă și delicioasă la dulciuri, cercetările au arătat că acestea ajută la … Read more

Having Higher Education Could Slash Dementia Risk — Best Life

Deși există mulți factori legați de dezvoltarea demenței și a bolii Alzheimer, experții în sănătate subliniază că îmbătrânirea este cel mai mare risc. Potrivit Asociației Alzheimer, genetica, obiceiurile stilului de viață și mediul înconjurător sunt toate considerate a vă influența șansele de a dezvolta boala Alzheimer – cea mai comună formă de demență – dar … Read more