Susan S. Freeman On The Five Things You Can Do To Become More Resilient During Turbulent Times

Aveți simțul umorului – când toate celelalte nu reușesc, încercați să râdeți! Constat că dacă pot să privesc sau să aud ceva care mă gâdilă, sparge claritatea și mă ajută să „resetez”. Descoperă-ți propriul brand de yoga în râs! sReziliența a fost descrisă ca fiind capacitatea de a face față adversității și de a se … Read more

Ruby Taylor On The Five Things You Can Do To Become More Resilient During Turbulent Times

Optimism etern: trebuie să fii optimist indiferent cu ce te confrunți, indiferent cât de dificilă este situația și cum te simți – trebuie să știi că zilele mai bune sunt mereu înainte. sReziliența a fost descrisă ca fiind capacitatea de a face față adversității și de a se recupera după evenimentele dificile din viață. Vremurile … Read more

Layla Martin On The Five Things You Can Do To Become More Resilient During Turbulent Times

nu compara. Este ușor și firesc să te gândești la experiențele prietenilor tăi și ale oamenilor pe care îi urmărești pe rețelele sociale. Amintiți-vă, ceea ce vedeți nu este întreaga imagine. Poate fi real în acest moment sau complet structurat și conceput pentru a arăta autentic. Așa cum oamenii își organizează casele pentru a atrage … Read more

Daijah Barnes On The Five Things You Can Do To Become More Resilient During Turbulent Times

Reziliența pentru mine înseamnă pur și simplu să nu renunț și să mă ridic în picioare de fiecare dată când cazi, așa cum spune bunica mea. Fiecare trebuie să definească flexibilitatea pentru ei înșiși, dar aș spune că o caracteristică sau o trăsătură ar fi una care călătorește pe valuri și plutește, deși nu există … Read more

Mj Callaway On The Five Things You Can Do To Become More Resilient During Turbulent Times

Oamenii rezistenți văd o viziune mai mare. Deși eșecurile te vor face să pierzi ceva, oamenii rezistenți pot fi proactivi și pot lua măsuri pentru a ajunge de cealaltă parte. Ei înțeleg că cresc prin adversitate. sReziliența a fost descrisă ca fiind capacitatea de a face față adversității și de a se recupera după evenimentele … Read more

Vincent Cheng On The Five Things You Can Do To Become More Resilient During Turbulent Times

Obține un antrenor pentru tine – Găsește un antrenor care să creadă în tine și în abilitățile tale mai mult decât în ​​orice altceva. Antrenorul și mentorul meu Jerry Robert a crezut întotdeauna în mine. Venitul meu s-a înmulțit de zece ori mai mult și am putut dezvolta un nou sistem și un sistem de … Read more

Jill Tietjen On The Five Things You Can Do To Become More Resilient During Turbulent Times

Nu blestema întunericul când poți aprinde o lumânare mică. Căutați partea bună în Aqaba – Ce lecție ar trebui să învățați din provocare? Caută binele prin greu și greu. Înflorește oriunde te afli – chiar dacă nu este departe de ceea ce ți-ai imaginat sau ai participat. sReziliența a fost descrisă ca fiind capacitatea de … Read more

Scott Perry On The Five Things You Can Do To Become More Resilient During Turbulent Times

Fii jucăuș — reconectarea cu simțul meu copilăresc de uimire, luarea sarcinilor ca experiențe și a nu mă lua prea în serios mă ajută să ies din drumul meu. sReziliența a fost descrisă ca fiind capacitatea de a face față adversității și de a reveni la viață după evenimente dificile din viață. Vremurile nu sunt … Read more

Doing This at Night Makes You 3 Times More Likely to Get Alzheimer’s — Best Life

Cel mai frecvent tip de demență, boala Alzheimer, este o boală progresivă care afectează memoria și alte funcții cognitive. Asociația Alzheimer estimează că în prezent, mai mult de 6,5 milioane de americani trăiesc cu boala Alzheimer (AD), cei mai mulți dintre ei cu vârsta peste 65 de ani. Dar nu toți adulții în vârstă sunt … Read more

Ashley Blain On The Five Things You Can Do To Become More Resilient During Turbulent Times

Credința în forța ta A crede în forța ta înseamnă că crezi în capacitatea ta de a rezista oricăror adversități și eșecuri și de a ieși mai puternic pe partea cealaltă. Primul pas pentru a fi rezistent este să crezi că poți înfrunta orice obstacol și să-l faci față direct. Reziliența a fost descrisă ca … Read more