The 9 Best Things to Text or Say to Help Jump-Start Someone’s Day

Este obișnuit pentru noi să ne gândim la cei dragi și la prieteni pe tot parcursul zilei. Dar nu comunicăm întotdeauna, chiar dacă ei stau chiar în fața noastră sau o apăsare pe telefoanele noastre. Am putea crede că ei știu deja că noi îi considerăm cool. Și credem în ei. Am putea crede că, dacă nu avem timp pentru o conversație sau un interviu complet, ar trebui să așteptăm să ne conectăm cu ei. Sau putem presupune că sunt ocupați și nu vor dori să ne audă gândurile.

Dar acest lucru nu este deloc adevărat. De cele mai multe ori, oamenii vor fi bucuroși să audă veștile tale, mai ales dacă le împărtășești sentimente încurajatoare. Chiar dacă este ceva ce ei sigur știu deja, cum ar fi te iubesc, ești o inspirație sau poți să o faci. Doar accesul este util.

Concluzia este să nu subestimezi unele dintre cuvintele amabile pe care le-ai putea face altcuiva. Având în vedere acest lucru, iată cele mai bune 9 lucruri de spus sau de spus pentru a începe ziua cuiva.

Ce spui sau ce spui pentru a înveseli ziua cuiva

A-ți lua timp pentru a trimite acel text, mesaj pe rețelele sociale sau pentru a avea o scurtă conversație poate schimba cu adevărat ziua cuiva. Câteva cuvinte (sau chiar o poză) le pot aduce zâmbetul pe buze, îi pot ajuta să-și întinerească sufletul, mai puțină singurătate, mai multă viziune, mai multă iubire. Indiferent care este situația specifică sau ce spuneți sau trimiteți mesajul, doar a le face să știe că sunt în mintea noastră, poate fi puternic.

Statul este clar

(GT)

Totul depinde de destinatarul vizat, dar a afirma ceea ce este evident poate fi foarte emfatic. Acest lucru ar putea însemna pur și simplu să spui sau să trimiți mesaje: „Te iubesc”, „Cred în tine”, „Ești un prieten grozav”, „Îmi faci ziua mai strălucitoare”, „Ești o inspirație”, „Ești amuzant” „Ești o mamă grozavă.” , „Ești cel mai bun tată” sau orice altceva are sens în relația ta.

Scrierea sau rostirea acestor cuvinte cu voce tare poate fi foarte caldă, chiar dacă persoana respectivă știe deja ce simți. Pe de altă parte, așa cum ți se poate părea evident, s-ar putea să nu știe cu adevărat sigur. Așadar, trimiterea de mesaje text sau rostirea cuvintelor șterge orice îndoială cu privire la sentimentele tale adevărate. De asemenea, puteți trimite emoji, gif-uri sau imagini care exprimă sentimentele pe care doriți să le împărtășiți.

transmite dorintele

Împărtășește-ți dorințele cu ei. Din nou, acest lucru poate părea evident, dar asta nu înseamnă că nu le va pune sărituri suplimentare în pasul lor. Exemplele posibile includ sentimente mai generale, cum ar fi „o zi bună” și „o zi bună” sau expresii mai specifice, cum ar fi „succes la examen”, „succes cu prezentarea” sau „sper că întâlnirea dvs. este pe „Bine”.

Cu cât ești mai specific, cu atât mai bine, dar dorințele generale de bine tind să crească. Ține cont de context, astfel încât ceea ce spui să fie relevant pentru publicul tău și pentru nivelul tău de relație cu acesta. Dacă aveți alte idei despre trimiterea a ceva, mai ales dacă vă faceți griji că ar putea fi ofensator sau că ar putea fi luat în mod greșit, alegeți altceva de spus.

da lauda

În general, complimentele îi fac pe oameni să se simtă bine. Exemplele includ „Părul tău arată grozav”, „Ai un zâmbet frumos”, „Îți iubesc capul”, „Ești atât de amuzant”, „Ești atât de inteligent”, „Miroși grozav” sau „Ai mare energie.” Cheia este să potriviți complimentul cu ceva care are sens pentru acea persoană.

Doar asigurați-vă că aveți tipul de relație în care laudele specifice pe care le oferiți vor fi de susținere, nu de intimidare. Fii atent ca și cum ar fi spus nepotrivit, astfel de comentarii pot fi spam sau enervante, chiar dacă ai intenții bune. Așadar, dacă cel mai bun prieten, văr, prieten sau prieten din copilărie, complimentarea aspectului cuiva sau a eului fizic este grozav, dar dacă este o cunoștință, un coleg de muncă sau cineva pe care nu-l cunoști îndeaproape, ferește-te de comentarii despre aspectul fizic. persoană.

Pune întrebări deschise

În loc să întrebi despre realizări sau rezultate specifice, pune întrebări deschise. În felul acesta lași loc pentru ca cineva să se lupte. Aceste tipuri de întrebări se concentrează, de asemenea, mai mult pe bunăstarea emoțională, pe realitate și pe experiență, mai degrabă decât pe linia de bază. Lasă și umorul să intre.

Primiți un mesaj text
(GT)

În loc de „Interviul de angajare a mers bine”, întrebați „Cum a fost interviul de angajare?” Mai multe exemple includ „Cum îți merge ziua?” — Ce ai avut în minte în ultima vreme? „Ce te interesează să explorezi?” “Cum merge totul?” “cum este munca ta?” „Care a fost ultimul lucru care te-a făcut să râzi în hohote?” sau „Este ceva despre care vrei să vorbești?”

Concentrați-vă pe intenții

Inspiră amintindu-i prietenului tău pe ce vor să se concentreze astăzi. Ajutați-i să vadă imaginea de ansamblu și obiectivele pe care doresc să le urmărească. Pune întrebări precum: „Ce speri să obții astăzi?” — La ce te concentrezi acum? “Ce te face fericit?” “Ce te inspiră?” sau “Ce ai învățat în ultima vreme?” Vă puteți include și pe dvs., cum ar fi întrebarea „Ce este ceva distractiv pe care am putea să învățăm sau să explorăm împreună?”

Oferiți ajutor, sprijin sau pur și simplu ascultați

Fii o ureche care ascultă. Oferiți-vă să ajutați în orice fel puteți. Acest tip de feedback este apreciat în special dacă persoana se confruntă cu dificultăți sau se luptă într-un fel. Ai putea întreba: „Este ceva cu care te pot ajuta?” sau „Vrei să ne întâlnim să vorbim?” Puteți spune, de asemenea, afirmații afirmative precum „Să știi că sunt mereu în colțul tău” sau „O să treci peste asta și sunt aici ori de câte ori ai nevoie de mine”. În general, întrebând „cum merge totul” sau spuneți ceva de genul „spuneți-mi dacă pot face ceva pentru a vă susține” îi permite persoanei să știe că vă pasă și poate fi contactată, dacă este necesar.

face planuri

Uneori, doar a avea un plan de întâlnire cu un prieten sau un membru al familiei este suficient pentru a ridica moralul cuiva. A avea ceva de așteptat face greutățile vieții mai suportabile. De asemenea, nu toată lumea se pricepe la a face planuri și ar putea foarte bine să aștepte să pregătești ceva. Deci, preia conducerea și spune „Hai să ne întâlnim la o cafea”, „Vreau să ies la o băutură, să merg la plimbare, la cină, la prânz sau să văd un film” sau „Spune-le să aleagă o activitate și să-ți spun unde și când să-i întâlnim.”

Impartaseste-ti gandurile

Când îți vine în minte, anunță-le. Acest lucru poate fi la fel de simplu ca mesajul text „Mă gândesc la tine”. Puteți fi, de asemenea, mai precis, cum ar fi „Ascultam o melodie care mi-a amintit de tine”, „Te visam”, „Citesc o carte sau mă uit la o emisiune pe care cred că o să-ți placă” sau „Ești în mintea mea pentru că…”

Putem vedea, auzi, mirosi sau ne gândim la ceva care ne amintește de ei. S-ar putea să întâlnim ceva care se aplică vieții lor, cum ar fi un podcast pe care îl consideră amuzant, un eveniment la care ar dori să participe, o cafenea la care și-ar plăcea, o oportunitate de afaceri pentru care ar fi perfect sau un chelner drăguț pe care și-ar dori. a întâlni. Doar știind că cineva la care țin se gândește la noi se poate simți foarte bine.

Subliniați aspectele pozitive

primi un text frumos
(GT)

S-ar putea să știm că cineva la care țin lucrează pentru un obiectiv, studiază pentru un examen, concurează pentru o promovare sau se luptă cu sănătatea mintală. Oferă un text sau un comentariu care să-l ajute să se simtă mai pozitiv sau mai motivat. Acest lucru le poate ajuta să le reamintească ce merge bine în viața lor sau pur și simplu că au pe cineva în exterior care îi încurajează.

Puteți trimite ceva de genul „Ce doriți să realizați astăzi?” „Ce ai făcut ieri de care te simți bine?” sau „A fost foarte frumos că felul în care i-ai făcut pe toți să se simtă atât de bineveniți când am luat cina aseară”. sau „Am fost cu adevărat inspirat de ce gânditor creativ ești.” Orice lucru care vă vine în minte atunci când vă gândiți la punctele forte ale acestei persoane sau la un exemplu specific de ceea ce face bine este un bun loc de început.

Recomandări cheie despre ridicarea pe cineva cu text

Este ușor să simți că nu putem face mare lucru pentru a-i ajuta pe alții, dar este foarte ușor să ridici nivelul altcuiva, chiar și puțin. Trimiterea de mesaje text sau spunerea cuiva în persoană câteva cuvinte atent poate face minuni – semnul distinctiv de a fi un mare prieten, coleg și iubit.

Împărtășirea cuvintelor încurajatoare, alocarea timpului pentru a trimite mesaje sau a petrece timp față în față și a observa dacă cineva din viața ta ar putea beneficia de unul sau două cuvinte amabile poate avea un impact enorm asupra altei persoane – și te face să te simți bine și pe tine .

Leave a Comment