This Is How You Set Boundaries with Your Parents

În primul rând, trebuie doar să accepți ceva: părinții tăi te vor vedea mereu, cel puțin într-o oarecare măsură, deoarece fetița aceea tocmai învață să meargă cu bicicleta, iar băiețelul care se străduiește să scrie CAT, acel copil mic pe trambulină. , tânărul de 14 ani este primul care se confruntă cu separarea etc. Vei fi mereu copilul lor, indiferent de vârsta ta și ei vor căuta mereu modalități de a te îndruma, de a te învăța și de a te ajuta, chiar și atunci când nu ai nevoie cu adevărat de el. Sau o vrei sincer.

Să le oferim mamelor și taților beneficiul îndoielii și să presupunem că au intenții bune; Sar puțin. sau mult. Și adesea. În orice caz, lucrurile vor fi bine, pentru că în orice familie în care există dragoste pot exista și granițe între părinți și copiii lor, iar aceste granițe înțelese și convenite de comun acord nu vor face decât să întărească respectul și afecțiunea reciprocă care stau la baza binelui familiei. -fiind.

Ca să conștientizeze, atunci când vorbim despre stabilirea unor limite între tine și părinții tăi, putem presupune că ai ajuns la maturitate sau cel puțin foarte aproape de ea; Când ești un copil care trăiește sub acoperișul părinților tăi și depinzi de ei în majoritatea aspectelor vieții, este naiv să presupui că poți cere ca lucrurile să fie aranjate așa cum îți dorești. Ai dreptul la respect și respect la orice vârstă, dar nu poți stabili reguli când ești copil.

Acum, presupunând că ești un adult – oricât de brutal ar putea suna să te definești în acest fel – poți, cu siguranță, să apelezi la câteva fotografii. Doar fă-o cu blândețe.

De unde știi că trebuie să stabilești limite cu părinții tăi

Dacă ți-e teamă de fiecare apel ulterioară cu mama ta, îngrijorează-te când va veni următoarea vizită neașteptată a tatălui tău, îngrijorează-te că oamenii tăi vor încerca să-ți rearanjeze bucătăria la următoarea vizită sau lucrează să nu te lase niciodată să intri. Prietenii sau partenerul se intersectează cu părinții tăi sau cu alte semne evidente, cu siguranță trebuie să stabilești niște limite cu oamenii tăi. Acestea vor fi lucruri precum stabilirea de reguli despre când și cum să comunici, ce subiecte ar trebui să fie tabu în timpul conversațiilor, așteptările de la vizite etc.

(Fotografia de Tim Doerfler pe Unsplash)

Dar nevoia de limite poate fi mult mai subtilă decât atât. Poate că părinții tăi au întotdeauna sfaturi pe care să le dea și care, oricât de bine intenționați, te fac să simți că nu-ți pot accepta felul de a face lucrurile – poate că nu acceptă nici măcar că ești capabil să faci o anumită sarcină. Poate că îți cumpără mereu lucruri care încearcă să fie drăguțe și ajung să fie o mizerie inutilă și servesc drept reamintire că ei cred că nu poți continua să trăiești pe cont propriu. Acestea și alte probleme subtile pot, totuși, să merite o conversație de frontieră.

Și apropo, așa ai stabilit limite cu părinții tăi: Apropo de asta.

Mai întâi, află de unde provin

Pentru a începe conversația de frontieră (pe care nu trebuie să evidențiați cuvântul „graniță” de altfel – și probabil că nu ar trebui, de altfel), puneți întrebări mai întâi. Gândește-te: „Mamă, de ce rearanjezi mereu dulapurile din bucătăria mea?” sau „Tată, de ce nu-mi spui niciodată înainte să vii la mine acasă?”

Răspunsurile ar putea fi: „Oh, cred că modul în care pun lucrurile în ordine este mai ușor, draga mea, și vreau ajutor” sau „Ei bine, sunt atât de încântat să te văd, sar în mașină și încep să conduc așa cum de îndată ce înțeleg ideea.”

Înrudit: 5 moduri de a ști că ai găsit partenerul potrivit – și 5 lucruri de făcut dacă nu ai găsit partenerul potrivit

Ambele răspunsuri se referă la oameni bine intenționați care se întâmplă să aibă obiceiuri care te fac să te înșeli. Întrebând mai întâi, când spui: „Apreciez, mamă, dar mă simt mai confortabil cu aranjamentul meu” sau „E frumos, tată, dar îmi ia câteva minute în plus să sun și să mă asigur că sunt acasă și neocupat îmi va permite să mă bucur mai mult de vizitele tale.” „Ei chiar te vor auzi pentru că ei înșiși au auzit.

Fii blând, dar fii ferm

Femeie in varsta
(Fotografia de Artem Labunsky pe Unsplash)

Dacă scenarii precum cel prezentat doar sunt adevărate și există o întâlnire de minți, este grozav! Armonia dintre tine și familia ta poate restabili echilibrul. Pe de altă parte, dacă problemele sunt puțin mai mari și mai confuze, sau dacă evident că nu ați auzit când ați cerut să redirecționați lucrurile în anumite moduri, este timpul să clarificați exemplul.

LEGATE: 7 întrebări profunde pe care fiecare femeie ar trebui să le pună partenerului ei romantic – și ce înseamnă răspunsurile

Pentru a rămâne la scenariile de mai sus, cadre de propoziție mai consistente ar fi: „Mamă, te rog, te rog să nu rearanjezi lucrurile în casa mea; nu voi face asta în casa ta și mă aștept la aceeași considerație în casa mea” sau „Tata, te rog să-mi spui, te rog, înainte de a ajunge la mine acasă; este nedrept să apari în mod regulat presupunând că pot renunța la ceea ce fac și nu voi renunța la ceea ce fac dacă ajung pe neașteptate.”

Nu trageți de trecutul vechi

Cu siguranță părinții tăi au greșit de mii de ori când te creșteau, pentru că erau oameni când făceau asta și asta au făcut oamenii. Poate că au fost prea intruzivi în viața socială din liceu, poate că au avut reguli care par aiurea acum, cum ar fi să nu lași niciodată ușile închise până la culcare și poate că trebuie să aibă întotdeauna ultimul cuvânt.

Aceste greșeli pe care le-au făcut părinții tăi cu ani în urmă te pot ajuta să te informezi despre felul în care trăiești astăzi și despre cum ți-ai crește copiii dacă ar exista, dar ele nu sunt un aliment corect pentru conversația despre limitele pe care vrei să le stabilești acum. Subiectul de discuție acum îl reprezintă comportamentele actuale, iar acestea ar trebui să fie doar pe masă, chiar dacă experiențele din copilărie îți spun pe fundal.

Amintiți-vă, aveți tot dreptul să trasați linii pentru dvs

cuplu vârstnic
(Fotografia de Esther Ann pe Unsplash)

Există șanse mari să nu devină prea entuziasmați părinții tăi când spui că stabilești niște reguli de bază noi pentru relație; Există posibilitatea ca aceștia să acționeze răutăcios, să fie jigniți, să te lase să fii ingrat, chiar răsfățat. Dacă se întâmplă așa ceva, înseamnă că sunt necesare mai multe granițe semantice, pentru că nu văd (sau nu respectă) nevoile tale fără a clarifica lucrurile.

RELATE: Când Shaq a aflat că mama unui băiețel nu se poate descurca cu pantofii prea mari, a făcut asta

Chiar dacă sunt răniți, umiliți sau supărați, acesta este ceva ce faci pentru tine – nimeni altcineva nu poate trage o linie pentru tine când vine vorba de părinții tăi. Și, de fapt, mai degrabă decât amânați, ar trebui să fie mândri: stabilirea de limite cu părinții indică un nivel ridicat de autoactualizare și stima de sine, trăsături pe care orice părinte respectuos ar trebui să fie încântat să le vadă la copilul lor.

Un ultim gând despre stabilirea unor limite cu părinții tăi

Când vine vorba de limitele parentale, nu faceți munți din grămezi de pământ. Dacă problemele care te deranjează sunt supărări mai ușoare decât nemulțumiri reale – poate că mama ta apare fără avertisment mai des; Poate că tatăl tău oferă sfaturi jenante despre relații în fața prietenilor sau colegilor tăi – ai putea ajunge să faci mai mult rău decât bine, declanșând întreaga conversație limită.

Părinții tăi bine intenționați s-ar putea răni în mod inutil prin scufundări într-un subiect mare, atunci când cu adevărat poți aborda problema specifică. Poate că îi poți cere direct mamei tale să-ți trimită un mesaj text mamei înainte de a sosi, spunându-i că asta te va ajuta să-ți planifici zilele; Poate că poți să-l rogi pe tatăl tău să-ți dea un sfat în privat, spunând că îți va fi mai ușor să discuti în acest fel. Pe scurt, dacă este vorba doar despre un comportament sau două, nu-i spuneți o problemă mai mare sau ați putea ajunge să creați o problemă acolo unde chiar nu există.

Citește mai departe:

6 moduri de a încetini procesul de îmbătrânire și de a rămâne ascuțit și puternic

Leave a Comment