Why Tom Holland Quit Instagram For Mental Health

A ieșit drept filmul cu cele mai mari încasări din 2021, Spider-Man: No-Way Home, Tom Holland și-a luat o pauză binemeritată de pe rețelele de socializare.

Între promovarea filmelor sale de succes, Holland împărtășește de obicei videoclipuri din culise ale antrenamentelor sale, omagii sincere aduse iubitei sale Zendaya și fotografii adorabile cu câinele său Tessa.

Dar, în ultimele câteva săptămâni, a fost complet absent de pe canalele noastre de socializare.

În prima sa postare de la începutul lunii iulie pe contul său @tomholland2013, vedeta a mers pentru scurt timp pe Instagram pentru a împărtăși modul în care rețelele sociale i-au afectat bunăstarea și evidențiază Stem4, o organizație din Marea Britanie care sprijină sănătatea mintală.

De ce a șters Tom Holland rețelele sociale?

Holland a explicat cum aplicații precum Instagram și Twitter l-au făcut să se simtă copleșit și suprastimulat.

„Atârnă și mă legăn când citesc lucruri despre mine online”, spune Holland. „În cele din urmă, este foarte dăunător pentru starea mea psihică”.

Este ușor de înțeles de ce, cu peste 67 de milioane de urmăritori pe Instagram și 7 milioane de urmăritori pe Twitter, fiecare moment pe care Holland îl distribuie este pus sub microscop. Fiecare mișcare publică este documentată pentru ca lumea să o vadă, iar lumea pare să aibă un cuvânt de spus în toate acestea.

Legate de: Lizzo a fost aproape anulată din cauza unei calomnii ofensive – răspunsul ei a schimbat totul

Și în timp ce încerca să-și mențină relația cu el omul Paianjen Jucând în comun o Zendaya relativ privată, nu a fost întotdeauna ușor. Se pare că zvonurile despre despărțire se învârte în jurul cuplului aproape lunar.

În ciuda tuturor atenției, Holland a reușit să mențină o imagine remarcabil de pozitivă – cea mai mare controversă a lui pare să fie obiceiul său adorabil de a strica accidental filmele Marvel.

Cu toate acestea, cuvintele lui Holland ne amintesc că chiar și supereroii noștri preferați au nevoie uneori de o pauză din lumina reflectoarelor.

Pericolele rețelelor sociale

Tom Holland din Superman poartă o jachetă albastră și face semn publicului.

Deși ceilalți dintre noi nu experimentăm același tip de presiune ca una dintre cele mai strălucite vedete tinere de la Hollywood, putem face față cu ușurință sentimentului copleșiți de lumea online.

De la parcurgerea fluxurilor Twitter până la citirea comentariilor negative lăsate pe postările de pe Instagram, deseori închidem aplicațiile de social media care se simt mai rău decât atunci când le-am deschis.

Rețelele sociale ne pot face să ne comparăm cu ceilalți într-un mod negativ, lăsându-ne cu nesiguranțe pe care nici nu știam că avem. Acest lucru ne determină să criticăm cele mai rele părți ale vieții noastre pe măsură ce consumăm elementele importante din viața altor oameni.

Indiferent, este ușor să devii dependent de rețelele sociale. Ne putem simți prea speriați pentru a rata cele mai recente știri sau tendințe în modă. Deși ținerea pasului cu rețelele sociale poate fi epuizantă, suntem la fel de îngrijorați să fim lăsați în urmă. Nu vrem să ignorăm conversațiile pe care toată lumea pare să le aibă.

Și deși suntem adesea disperați să ne împărtășim opiniile, acest lucru are adesea consecințe.

Legate de: Danny Sanders nu este în regulă demonstrează de ce abolirea culturii poate fi un lucru bun

Cultura anulării a devenit răspândită online. Indiferent de ceea ce crezi, va exista cineva cu o viziune opusă, care este convins că opinia ta diferită te face o persoană rea.

Deși cu siguranță există momente în care oamenii trebuie să fie trași la răspundere pentru acțiunile lor, există și momente în care judecățile parțiale pot avea efecte dăunătoare asupra reputației oamenilor.

Toate acestea ne pot face să ne întrebăm de ce nu ne deconectam permanent de la conturile noastre de socializare.

Dar, în timp ce rețelele sociale au cu siguranță dezavantajele sale, nu le are Toate rău.

Cum își folosește Tom Holland platforma pentru totdeauna

Pauza constantă a lui Tom Holland ne-a amintit de partea întunecată a rețelelor sociale, dar scurta lui revenire și-a arătat și beneficiile atunci când este folosită pe bună dreptate. Deși poate fi doar Omul Păianjen pe ecranele noastre, în viața reală este destul de eroic.

În funcția sa, și-a folosit platforma mare pentru a ridica profilul Stem4, o organizație caritabilă de sănătate mintală cu sediul în Regatul Unit. Aplicațiile educaționale Stem4 sunt concepute pentru a ajuta tinerii să obțină ajutor cu sănătatea mintală chiar de pe telefon. Aplicațiile sale sunt concepute pentru a oferi suport accesibil pentru probleme precum anxietatea și autovătămarea.

The Brothers Trust, o organizație caritabilă din Țările de Jos, lucrează alături de organizație pentru a ajuta la reducerea stigmatizării cu care se confruntă adesea persoanele cu probleme de sănătate mintală atunci când caută ajutor.

În timp ce milioanele de urmăritori ai lui Holland pot lumina cele mai intime zone ale vieții sale, el a dovedit că este fericit să împărtășească aceste lumini pentru a-i ajuta pe cei care au cea mai mare nevoie.

În cele din urmă, pauză constantă a lui Tom Holland a arătat latura întunecată a rețelelor sociale, dar scurta lui revenire ne-a reamintit de beneficiile acesteia atunci când este folosită din motive întemeiate.

Legate de: 25 de citate din Billie Eilish pentru a vă îmbrățișa cel mai autentic sine

Utilizarea rețelelor sociale poate fi o modalitate de a vă conecta cu ceilalți și de a face o schimbare pozitivă în lume. Dar este important să îl folosiți în doze mici și să faceți pauze atunci când vă simțiți obosit.

Tom Holland ne amintește de importanța de a rămâne fideli persoanei care suntem cu adevărat – indiferent de modul în care ne vede restul lumii.

Cele mai bune momente din viața noastră se petrec chiar în fața noastră (atâta timp cât ne putem lăsa telefoanele suficient de mult pentru a le vedea).

Citește mai departe:

Cum a înflorit relația lentă a lui Tom Holland și Zendaya împotriva oricărui pronostic

Leave a Comment