Your Relaxation Ritual, According to Your Zodiac Sign — Best Life

Viața este agitată, așa că nu este de mirare că, după o zi lungă, ești gata să mergi acasă și să te relaxezi. Dar, în funcție de tipul de personalitate (și de program), poate fi greu să găsești timp pentru a te relaxa. Deoarece fiecare dintre noi se confruntă cu stresul în moduri diferite, astrologia vă poate oferi de fapt câteva idei despre cele mai bune modalități de a vă reîncărca. Citește mai departe pentru a descoperi ritualul perfect de relaxare, în funcție de zodia ta.

Citește în continuare: Cel mai cochet semn zodiacal, potrivit astrologilor.

lupta stocurilor

Berbec, ești proprietarul horoscopului. Cunoscut pentru că ești un lider natural, ești de obicei activ în fiecare aspect al vieții. Deși poate fi dificil să iei o pauză de la programul tău încărcat, este important să-ți odihnești mintea. Prin urmare, este mai bine să-ți transformi stresul într-o activitate fizică intensă precum yoga, drumeții, Pilates sau orice altceva care îți angajează corpul și îți concentrează mintea, este ideal.

Tânără așezată în pat cu brațele ridicate
iStock

Taur, ești cunoscut pentru dragostea ta pentru facilitățile simple. Deși nu ți-e frică de munca grea, nopțile obișnuite pentru a te reîncărca sunt esențiale pentru succesul tău. Preferi propriul pat sau canapea confortabilă pentru întâlniri sociale, așa că activitățile care îți permit să te simți stabil în spațiul tău îți îmbunătățesc mult liniștea sufletească. Și ca semn de lux și lux, nimic nu bate o noapte cu mâncare bună și filmul tău preferat. O seară de îngrijire personală este modalitatea perfectă de a vă reface nivelul de energie.

Citiți Următorul În continuare: Cel mai romantic semn zodiacal, potrivit astrologilor.

Grup de tineri scandând pahare de vin într-un bar
lupta stocurilor

Fiind fluturele social din zodiac, Gemenii au rareori un timp nefuncțional. Între ieșirile cu prietenii, petrecerea ore în șir la serviciu și petrecerea timpului cu familia, calendarele dvs. se rezervă rapid. Problema este atunci când nu știi cum să-ți oprești mintea și să te relaxezi. Deci, cel mai bun mod de a te calma este prin a-ți canaliza energia în activități care îți vor distrage atenția de la problemele tale. Încercați să aduni un grup de prieteni pentru o seară în oraș sau să jucați câteva jocuri de societate pentru a vă relaxa.

Tânără gătește în bucătărie în timp ce citește o rețetă pe tabletă
iStock

Racul este un hrănitor natural și, ca atare, ești întotdeauna cunoscut că ai grijă de ceilalți înaintea ta. Dar este, de asemenea, important să vă amintiți să puneți deoparte o parte din „timpul”, pe care de multe ori uitați să-l faceți. Ritualul tău perfect de seară este să găsești o modalitate de a scăpa de toate. Cel mai bun pariu este să stai acasă unde este confortabil și liniștit. Luați masca de față preferată, faceți o baie cu spumă, ascultați muzică și gătiți-vă o masă delicioasă.

Citește în continuare: Cel mai norocos semn zodiacal, potrivit astrologilor.

femeie pictând pe pânză
lupta stocurilor

Leii sunt persoane pline de energie cărora le place să se distreze. Minunat și încrezător, este greu să te scoți din lumina reflectoarelor. Ai tendința de a avea o minte foarte creativă și îți este greu să te calmezi. Îți place să te prefaci că lucrurile nu te stresează, dar chiar o fac. Din aceste motive, îți este foarte greu să te relaxezi complet. Cel mai bun mod ca un Leu să se relaxeze este să-ți răsfețe latura creativă petrecând o după-amiază bucurându-te de o nouă meșteșug, cum ar fi pictura sau tricotat.

Un bărbat care recoltează legume în grădină
Joshua Resnick/Shutterstock

Fecioarele sunt perfecționiștii din zodiac, așa că nu ești străin de stres. Atenția ta pentru detalii este de neegalat și te face să progresezi în fiecare domeniu al vieții. Cu toate acestea, îți este greu să-ți întorci mintea din când în când. Te gândești constant la tot ce trebuie să scapi la serviciu, la școală sau în planul tău de viață. Deoarece îți place să împărtășești, ceva de genul puzzle-urilor sau deschiderea unei cărți noi este ideal ca formă de meditație mindfulness. Vrei să-ți dai o pauză minții? Orice activitate care vă pune mintea să se odihnească – cum ar fi grădinăritul sau meditația – va face minuni.

Citiți mai departe: Pentru mai multe astrologie livrate direct în căsuța dvs. de e-mail, înscrieți-vă pentru buletinul nostru informativ zilnic.

Acceptarea de sine te va face fericit instantaneu
lupta stocurilor

Balanța este foarte interesată de echilibrul în viață. Îți petreci mult timp și energie încercând să creezi armonie printre altele. Veți face tot posibilul pentru a-i ajuta pe ceilalți să detensioneze și să se decomprima, asumând cât mai mult posibil. Cu toate acestea, din moment ce Balanțe vor să mulțumească pe toată lumea, de multe ori cazi în capcana de a te răspândi prea subțire. Când viața începe să scape de sub control, cel mai bun lucru de făcut pentru o Balanță este să se răsfețe cu lucrurile tale preferate. Să mergi la un muzeu de artă, să mergi la film sau chiar să mergi la o întâlnire va funcționa ca o magie în a-ți trata stresul.

femeie care pune cuie pe pat
Prostock-Studio / iStock

Oamenii te văd în general ca pe un client grozav, Scorpion. Cu toate acestea, se știe că aveți o personalitate foarte obsesivă sub suprafață. Acest lucru nu este neapărat un lucru rău: ești ambițios și motivat să-ți atingi întregul potențial. Ca atare, Scorpionii pot arde cu ușurință lumânări la ambele capete dacă nu ești atent. Modul numărul unu de a te relaxa într-un Scorpion este să stai pe spate și să te lași răsfățat. Rezervă o după-amiază la centrul spa de zi sau programează o întâlnire pentru acel masaj care te cheamă pe numele tău.

Citește în continuare: Constelații superficiale, potrivit unui astrolog.

Fotografie cu un pasager de sex masculin care poartă o mască de față la aeroport, uitându-se la programul de zbor
andresr / iStock

Săgetător, ești cunoscut pentru atitudinea ta fluidă. Acest semn flexibil se adaptează și gestionează cu ușurință situațiile noi, ceea ce înseamnă că nu te stresezi prea mult. Dar ca rătăcitor în zodiac, dacă nu ai libertatea ta, vei începe să te simți anxios. Deci, ce ar trebui să facă un Săgetător pentru a întineri? Încercați să schimbați mediul în care trăiți rezervând un sejur sau o escapadă prelungită de weekend. Vei fi uimit de modul în care schimbarea peisajului te va ajuta să încetinești și să fii prezent.

Femeie în vârstă care se plimbă într-un parc public
Courtney Hill / iStock

Capricornul este zodia superioară și îi place să aibă mai multe proiecte de împăcat în același timp. Ești cunoscut pentru că ești foarte muncitor și îți este greu să renunți. Capricornii se descurcă adesea fără să-și dea seama, ceea ce te va obosi destul de repede. Ai tendința de a fi mereu „pornit”, motiv pentru care ar trebui să încerci să folosești o tehnică de detoxifiere din când în când pentru a te detensiona. Detașează-te de toate acestea și bucură-te de o după-amiază plimbându-te prin cartier sau plimbându-te în parc.

Citește în continuare: Cel mai atrăgător semn zodiacal, potrivit unui astrolog.

Patru tineri stând afară la un concert în aer liber
iStock

Ești un rebel în zodiac, Vărsător. Indiferent dacă lupți împotriva status quo-ului sau pentru semeni, îți vei găsi zen atunci când îi ajuți pe alții. Cu toate acestea, Vărsătorii petrec atât de mult timp încercând să rezolve problemele tuturor, încât uitați de propria voastră bunăstare. Încercați să vă îndepărtați de stresul vieții, făcând ceva spontan, cum ar fi să mergeți la un concert sau la un restaurant nou. Schimbarea rutinei vă va oferi minții active o resetare atât de necesară.

A pune un bărbat într-o baie cu spumă
lupta stocurilor

Ești cunoscut pentru atitudinea ta simplă, Pești. Unii oameni ar putea crede că asta înseamnă că nu ești stresat, dar asta nu ar putea fi mai departe de adevăr. Peștii sunt suflete sensibile, care absorb adesea greutatea lumii din jurul tău. Și când lucrurile devin cu adevărat haotice, ești cunoscut pentru că te-ai strecurat în țara ta de vis. Ca remediu pentru stresul tău, încearcă să iei cartea ta preferată și să faci un duș fierbinte. Aprindeți niște lumânări, redați lista de redare preferată și răsfățați-vă cu niște bombe de baie distractive pentru ritualul suprem de îngrijire de sine.

Citește în continuare: cele mai înverșunate semne zodiacale, potrivit astrologilor.

Lauren Ash este un astrolog și scriitor cultural cu sediul în St. Louis. Ai putea Urmărește-o pe Twitter Sau abonați-vă la blogul ei pentru horoscoape lunare și linii directoare cosmice.

Leave a Comment